眼睛看手机时间，长会导致眼睛内部的睫状肌发生痉挛，睫状肌有调节眼睛看远处和看近处清晰的功能。如果睫状肌发生持续性的收缩，这种调节能力会减弱，引起患者视物模糊。
治疗上首先建议患者减少看手机时间，同时用杯子盛温开水，用热气来熏蒸眼睛，既可以达到缓解局部眼睛睫状肌痉挛的目的，还可以使局部皮下组织血循环加速，改善局部的供血供氧。同时，熏蒸热气可以刺激睑板腺分泌油脂来加强泪膜的稳定性，对于眼睛干涩的患者，可以滴用不含有防腐剂的人工泪液，如玻璃酸钠来进行辅助治疗。
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当出现玩手机玩的眼镜视物模糊时，首先建议患者停止使用手机，可局部点用人工泪液或缓解视疲劳的眼液，先对眼睛进行眼表修复以及缓解疲劳。可选择玻璃酸钠、聚乙烯醇以及七叶洋地黄双...
肖潇│西安市中心医院
2022/05/23 播放（90001）
02:02
玩手机时眼睛模糊指的是人体过度使用眼睛，发生视疲劳，处理办法有以下几种： 1、疲劳时不玩手机同时也不看近处的细小物体，包括电脑、书籍或者伏案工作，也不要熬夜，...
王卫│中日友好医院
2021/07/05 播放（83448）
"长时间近距离用眼，比如接触电脑、手机等电子产品的时间过长，导致视物模糊。通常考虑两种原因：第一、一过性视力下降，如假性近视、眼部疲劳等。对于这种情况，关键要保持良好的用眼习惯...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2018/07/05 收听(46970)
"玩手机玩的眼睛模糊，常见的原因是视疲劳。视疲劳是因为用眼强度比较大造成，比如手机、电脑看的比较多，或者学习、工作的原因，用眼的时间比较久。在治疗上，需要减少用眼强度，少看手机...
崔浩│哈尔滨二四二医院
2019/01/08 收听(11351)
"眼睛长时间玩手机之后导致看远不清楚，很有可能是长时间使用近距离的电子设备，导致的眼部肌肉痉挛而引起的看远处肌肉放松不了，引起的假性近视的情况。如果这种情况长时间的持续下去，就...
齐林嵩│空军总医院
2019/06/09 收听(74832)
玩手机久了眼睛模糊有两种可能：一、屈光不正性视疲劳，如果有近视、远视或者散光等屈光不正，而没有配戴合适的眼镜，玩手机久了就会出现调节性视疲劳，出现眼睛胀痛、流泪、视物模糊等。建...
李金芳│抚顺市中心医院
2019/09/04 收听(63200)
"长时间玩手机、看电脑会出现视物模糊的情况，是由于长时间看电子屏幕，导致眨眼减少，会引起位于眼表的一层泪膜不稳定性增加，挥发过快。如果泪膜不稳定，会导致眼睛的屈光系统发生改变，...
边俊杰│首都医科大学宣武医院
2020/04/03 收听(96758)
大量的研究证明，长时间使用电子产品会导致眼疲劳、干眼症以及视物模糊。治疗视物模糊先要从病因着手，就是放下手机，休息一下眼睛。我们的眼睛在近距离看手机的时候，睫状肌会处于一种紧张...
王蔚│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/03/26 收听(67045)
"对玩手机导致的眼睛模糊，如果是短暂的模糊，可能是眼干、视疲劳引起。此时可以滴用人工泪液或缓解疲劳的眼药水，之后通过热敷逐渐改善症状。还有一部分患者玩手机之后，眼睛模糊长时间不...
汪德海│淮北市人民医院
2021/06/07 收听(61943)
当今社会电子产品种类繁多，手机几乎是人人必备，手机使用频繁会出现眼睛视物模糊，这是非常典型的视觉疲劳症状。对于此种情况的处理，避免长时间过度使用手机，在使用间歇期要适当的放松眼...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/04/02 收听(30167)
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玩手机看东西模糊主要是年轻人，看手机距离较近所致。近距离工作要注意时间不能较长，通常看手机、书、近距工作大概在40分钟至1个小时左右应该休息，否则眼睛较累。近距离工作以后...
赵家良│北京协和医院
2021/04/19 播放（77881）
"玩手机时间过长，眼睛长时间近距离用眼导致睫状肌收缩，时间久了导致疲劳，眼睛睫状肌痉挛可以引起视物模糊，久之发展为近视。另外，手机、电脑等视频终端的辐射可以使眼表的泪液蒸发过快...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/04/15 收听(67521)
"玩手机久了眼睛模糊，有以下三种可能：1、视疲劳，有屈光不正者，不戴眼镜矫正，看手机久出现视疲劳，引起调节力下降，出现视物模糊。2、干眼症，是由于泪液的质和量异常导致，看手机久...
李金芳│抚顺市中心医院
2019/08/02 收听(25943)
01:49
手机玩多了眼睛模糊，可能的原因是过度的用眼疲劳，还有就是诱发了干眼。用什么眼药水来治疗，在临床上建议点用含有人工泪液的眼药水，这样可以使干眼症状得到缓解。视疲劳通过闭目休...
李晖│上海市第六人民医院
2023/03/31 播放（62173）
"玩一会儿手机眼睛就会模糊，这种情况可能有两方面的原因：第一方面的原因是玩手机的时间过长，引起用眼过度，导致调节痉挛的现象。调节痉挛会使眼睛在看远处的时候，无法集中注意力放松，...
齐林嵩│空军总医院
2019/08/23 收听(72403)
"长时间玩手机后发现眼睛出现模糊的表现，如果是一过性的视物模糊，通过频繁眨眼后模糊的状态就会改善，这种情况考虑是干眼症引起的。因为长时间盯着手机，眼睛眨眼次数会明显的减少，导致...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/09/25 收听(27427)
01:41
手机玩久了眼睛模糊，常见以下几种可能： 1、视疲劳：由于屈光不正没有进行眼睛的矫正，手机玩久以后，引起眼睛的调节力下降，长期的会引起眼痛、眼胀，伴随着视物模糊...
杨格强│西安市中心医院
2022/05/23 播放（82138）
01:55
玩手机眼睛模糊，滴眼药水可能能起到一定的缓解作用。因为看手机时间长以后，眨眼次数会减少，特别是在玩游戏或者看东西比较专注的时候，眼睛盯着看，就会导致干眼症的发生。眼睛每眨...
伊恩晖│西安市中心医院
2023/03/29 播放（70632）
"天天玩手机眼睛出现模糊，如果是一过性的有可能是干眼症，如果持续性的模糊，有可能是屈光不正或者诱发青光眼以及眼底疾病的可能。因为长时间盯着手机、电脑，眼睛的睫状肌一直处于痉挛收...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/09/25 收听(96739)
02:08
首先要批评手机玩到眼睛疼了，肯定不能长时间过度玩手机，不良的用眼习惯一定要纠正。真的发生这种情况后采取可能补救的方法来改善，一是干眼症的问题，二是视疲劳的问题，所以前提这...
伊恩晖│西安市中心医院
2023/04/03 播放（50328）
