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01:52
三阴交是脾经穴，位置在内踝上三寸，胫骨的后缘。一般可以用四横指代表三寸，将小拇指下缘放在内踝尖上，上面位置是三阴交的水平线，找到这个水平线后，在胫骨的后缘，就可以找到一个...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/09 播放（88970）
"三阴交在内踝尖直上三寸胫骨后缘处，此穴是足三条阴经交汇之处，经常艾灸该穴位能温补肾阳，改善男性遗精、阳痿、睾丸不利等症状，每次艾灸时间为20分钟。痛经的女性按揉三阴交可以缓解...
张伟│河北医科大学第三医院
2018/09/27 收听(98898)
01:45
三阴交穴属于足太阴脾经的穴位，位于小腿内侧，内踝上三寸，胫骨后缘。小腿部比较粗的骨头就是胫骨，一般四指并拢的宽度大概是三寸。在内踝上三寸，胫骨后缘可以找到三阴交穴。三阴交...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/04/28 播放（54250）
"三阴交穴是足太阴体经的穴位，它位于人体的小腿上面，左右各一。找三阴交位置的时候，首先要注意它是在小腿的内侧面，也就是靠近人体中线的这个部位，两侧是对称的。取三阴交的时候先要找...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/10/04 收听(19246)
"三阴交的位置是在小腿的内侧，它首先要摸到内踝的高点，以内踝高点上三寸，这个里边的骨头是胫骨的内侧后缘，在胫骨的下缘取穴，这个位置就是三阴交穴。三阴交是三条阴经的交汇穴，它是肝...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/26 收听(21938)
"三阴交和足三里的位置具体如下：1、三阴交：位于小腿内侧，足内踝尖上三寸，胫骨内侧缘，为足太阴脾经常用腧穴之一，为足太阴脾经、足厥阴肝经和足少阴肾经之交会穴，出自于《针灸甲乙经...
刘虹延│遵义医科大学附属医院
2021/07/14 收听(26793)
"三阴交穴是足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经这三条阴经的交汇之处。取穴处在足内踝尖上三寸胫骨内侧缘的后方，经常按摩三阴交可缓解女性的痛经及月经不调等症状。按摩时多采用一揉二推...
张伟│河北医科大学第三医院
2018/08/16 收听(74900)
三阴交是人体的穴位，位置在于足内踝尖上三寸，这个位置是三阴交的位置。通过按摩可以保证的安神、帮助睡眠，还可以帮助健脾益血，以及调整人体的阴阳、调补肝肾等等，有非常好的治疗价值。...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/20 收听(96216)
三阴交位于人体下肢小腿内侧，当足踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，取穴时正坐屈膝成直角，在踝关节内侧，四个手指并拢沿着足内踝尖向上内侧对应点，也就是足内踝尖上缘四指宽处。此穴位于颈骨...
邹丽萍│长春市中医院
2020/08/18 收听(14140)
"三阴交穴在小腿的内侧，先摸到内踝间的高点，把自己手的四个指头并拢放在内踝间的高点上，在摸到胫骨后缘的位置就是三阴交穴。三阴交是三条阴经的交汇穴，是足厥阴肝经、足太阴脾经、足少...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/22 收听(17897)
三阴交在小腿的内侧，足内踝尖上3寸，胫骨的后缘，具体取穴时可以将自己的四指并拢，将小指的外侧缘放置于足内踝尖上，食指上缘与胫骨后缘的交点就是三阴穴。三阴交顾名思义是足太阴脾经、...
崔建军│内蒙古林业总医院
2020/04/15 收听(87215)
01:39
三阴交是三条阴经的交会穴，它的本经是脾经，位于内踝尖上三寸，胫骨后缘可以摸到，按压时一般有明显的酸胀感。三阴交穴是三条阴经的交会穴，即肝经、脾经和肾经，所以三阴交穴可以治...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/23 播放（85501）
"三阴交是临床上常用的穴位，也是常用的保健养生穴位。在小腿内侧内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方，为足三阴经肝、脾、肾的交会穴。取穴时正坐，除大拇指外的四指并拢，小指的下边靠在内踝尖...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2021/01/18 收听(72102)
01:49
三阴交和足三里的位置和作用具体如下： 一、位置：1、三阴交属于脾经，位于小腿内侧，内踝上三寸，胫骨后缘。患者四指并拢的宽度大概是三寸，从内踝往上四指并拢找到三...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/04/13 播放（70327）
"艾灸三阴交具有健脾益气、调补肝肾、养血安神、消肿除湿的功效。艾灸本身具有温补散寒、通经活络之功。艾灸三阴交可以治疗妇科、男科、消化系统、神经系统以及皮肤科方面的疾病，在男科可...
许军峰│天津中医药大学第一附属医院
2019/04/21 收听(73505)
"三阴交是在脾经上，内踝高点上三寸，在胫骨后缘是三阴交。三阴交是三条阴经的交汇穴，是肝经、脾经和肾经的交汇穴，可以治疗以下疾病：1、治疗阴虚主症，治疗很多的阴虚疾患。2、可以治...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/22 收听(29784)
01:49
三阴交穴是脾经穴，在内踝上三寸，胫骨后缘，一只手的四指代表三寸，将小指放置在内踝上，食指就是三阴交的平行线，胫骨后缘点三阴交穴位，按压时有比较明显的酸胀感。三阴交是人体比...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/07 播放（92394）
"三阴交属于足太阴脾经上的穴位，位于下肢的内侧，在内踝尖上3寸，胫骨后缘的位置，也就是内踝上4横指的位置。三阴交具有健脾、益气、利湿、活血、调补肝肾的作用，广泛用于消化系统疾病...
袁叶│山西中医药大学附属医院
2020/01/08 收听(57860)
