心脏病患者在病情稳定，没有不适症状发作时，比如近期没有胸闷、气短等症状，心肌炎、心肌病患者病情已经稳定，一段时间内没有呼吸困难、喘憋等，日常生活中也没有不适症状发作，一般可以适量的运动。
但不可进行剧烈运动，也不可运动时间过长。运动过程中要注意间断休息，并注意适量补充水分，建议进行有氧运动，比如快走、慢跑、骑自行车、做健身操等运动。
活动量以不引起心脏的不适症状为度，要注意不可进行俯卧撑、单双杠、深蹲、举重等运动。