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"大米加上红枣和枸杞做成的粥,是家庭里常做的食疗粥。本身大米药用里写的精米,精米本身就有补益中气的作用,有治疗脾虚,有提供最基础的淀粉类食物,保证血糖的生成,是最基础的东西。大...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/13 收听(87822)
红枣是常用的补脾气,同时养心血的药食同源的药物,所以多吃红枣又可以健脾,又可以补血,然后起到防止心悸,甚至有一定的安眠作用。枸杞子主要是用于补肝肾,治疗肝肾阴虚,由于肝肾阴虚引...
张东│中国中医科学院西苑医院
2020/10/03 收听(56320)
"小米红枣枸杞粥营养丰富,具有多种功效,比如它有益丹田、补虚损、开胃肠、增强身体营养补充的多重功效作用。枸杞可以消除疲劳,促进血液循环,防止动脉硬化,含有多种维生素,能够促进身...
王海丰│朝阳市第二医院
2018/11/13 收听(61667)
"山药枸杞红枣粥的功效:1、能够固肾益精、强筋壮骨,因为这款粥当中的山药和枸杞都入肾经,通过这款粥滋补肾经能够有很好的固肾益精的作用,对于腰膝酸软、腰腿疼的人,适当喝山药枸杞红...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/06 收听(93333)
红枣银耳粥主要的功效是补益肺脾,首先从红枣来讲,颜色是红的,所以它是入血,因为它的味道是甘平或者甘温的,所以具有补中缓急的作用。银耳颜色是白的,白色入肺,银耳的性味是属于甘平。...
张久亮│中日友好医院
2020/10/01 收听(83392)
"玉米红枣粥有着很好镇静安神的功效,因此对于失眠多梦、睡眠质量比较差、心烦意乱,适当食用玉米红枣粥能够镇静安神,促进睡眠。玉米红枣粥还有着很好的健脾胃功效,尤其是对于脾胃虚寒所...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/27 收听(77971)
枸杞、茯苓、大枣起到滋补肝肾、健脾胃的功用,并且有利湿、养心、安神的作用。枸杞药是滋阴药,入肝经、肾经,滋补肝肾之阴,用于肝肾阴亏导致的腰膝酸软、乏力、头晕、耳鸣,另外有益精明...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/10/01 收听(73753)
红枣桂圆莲子粥营养价值非常高,能够益气补血、健脑、健脾、补肾,还有养心安神的作用。因为桂圆肉性温、味甘、补血益心、安神,莲子性平、味甘、补脾益肾,红枣性平、味甘,可以健脾养心和...
张英泽│保定市第一中医院
2020/09/30 收听(80120)
山药薏米红枣粥有着很好的安神补脑、促进睡眠的作用,因为红枣镇静的作用非常明显,同时能够滋补心血。山药和薏米有着很好的健脾胃的功效,胃不和则卧不安,山药、薏米通过健脾胃能使晚上得...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/23 收听(11678)
"山药红枣粥的功效具体如下:1、能够固肾益精,因为这款粥当中的山药性味甘、平,入肾经,对于肾虚所导致的尿频、尿急、尿痛、腰膝酸软、腰腿疼的人,适当喝山药红枣粥,通过滋补肾经而有...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/06 收听(56255)
红枣山药百合粥能够健脾养胃,促进消化,有滋补肝肾、润肺止咳的作用。山药含有胃蛋白酶、多酚氧化酶等物质,有益于胃肠消化,是一味补益脾胃的食药同源的双用制品,无论是脾阳虚或者胃阴虚...
张英泽│保定市第一中医院
2020/09/30 收听(31286)
红枣莲子百合粥里面主要是红枣、莲子、百合三味药物,这三味药物都有药用作用。红枣有补血养血的效果,莲子有益气补中的作用,如果莲子的莲心没有去掉,还有清心除烦的效果。百合可以清肺润...
朱志敏│广州市脑科医院
2020/04/24 收听(77421)
小米红枣白莲粥有着很好的养心安神的功效,对于一些心血虚所导致的心神不宁、心慌、气短、失眠、多梦、心烦意乱等。患者如果适当的食用一些小米红枣白莲粥,通过养心安神的作用可以发挥出镇...
张晓伟│河北省人民医院
2020/09/29 收听(48705)
"苹果红枣粥的功效:1、能够益胃生津,对于脾胃虚弱所导致的食后腹胀、腹泻、津液不足、口渴、口干、食欲不振的人,适当食用苹果红枣粥有很好的益胃生津的功效。2、能够润肠通便,因为苹...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/12 收听(24751)
山药枸杞粥属于一道药膳,它可以滋阴健肾,可以补脾,还可以补胃。可以通过这道药膳改善人体的体质,包括促进各器官的生理功能恢复,使体力恢复,对于消除疲劳、降低血脂、提高患者的新陈代...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/24 收听(56392)
"红枣枸杞银耳汤是经过长时间的炖煮,把银耳的胶质炖出来,红枣和枸杞在其中。银耳是一个非常健康的食物,炖煮之后会出现很多的黏性物质,叫做粘多糖,这个物质可以增加人的免疫力,增加抵...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/29 收听(94207)
"大枣有补益中气的作用,可以用于脾虚出现的不想吃东西、没有食欲、乏力、便溏的病症。大枣还有养血安神的作用,可以治疗妇人的脏躁,也就是更年期综合征。枸杞子是滋肝肾、滋阴的药,是滋...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/16 收听(61204)
椰肉、红枣、枸杞、乌鸡本身具有很好的益气、养血的作用,其中椰肉具有一定的健脾气,同时有一定的利尿的作用,而红枣是一个很好的健脾胃、养血的中药。枸杞从中医讲,具有很好的养肾阴的作...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2020/10/02 收听(94776)
红枣银耳枸杞汤起到滋补、生津的作用,而且有补益气血的功效。分析如下: 1、大枣:是一个补脾胃的药物,对于不想吃饭、腹泻,可以起到很好的作用,是一个健脾的好药;...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/30 播放(51996)
红枣和枸杞泡水作为保健的饮品非常好。红枣有补脾和胃、益气生津、调营卫、解药毒等功效。它可以治疗胃虚食少,即脾胃弱,造成的便溏,即大便非常稀,还有气血津液不足。它还有保护肝...
刘金英│中国医学科学院肿瘤医院
2018/07/23 播放(89370)