月经期间适当的吃无花果对身体没有危害，无花果的果肉中有丰富的营养，含有柠檬酸、氨基酸、维生素等物质，对人体的消化有一定帮助，部分女性在月经期间没有食欲，适当吃无花果对没有食欲可以改善。
月经期间适当的吃一些无花果，也可以预防月经量大、失血过多造成的贫血。但是无花果属于一种凉性的食物，月经期间不建议多吃，多吃会导致出现宫寒、痛经等现象。吃无花果的时候要选择新鲜的，如果吃腐烂的水果对身体有坏处。来月经期间要有一个良好的生活习惯和饮食习惯，要注意自己的情绪，尽量控制少发脾气。
手机浏览
分享:
"热性咳嗽是可以用无花果起到辅助治疗作用。无花果清热、化痰、理气，对于风热犯肺型的咳嗽、痰热壅肺型的咳嗽，都可以用无花果来起到清热、化痰、止咳的作用，比方说见到咳嗽、咯黄黏痰，...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/03/03 收听(62101)
"在月经期的时候吃无花果，对月经本身不会造成影响，无花果主要是有止咳、祛痰的功效，在月经期吃对月经本身不会造成影响，所以可以吃。月经期的饮食原则就是建议不要吃寒凉性的食物，像冬...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/07/24 收听(37147)
糖尿病患者不建议吃无花果，因为无花果的含糖量太高，大约在15%以上，所以不建议患者使用。当血糖控制不好的时候，不建议患者食用水果，可吃些不升高血糖的食物，黄瓜、西红柿。当糖尿病...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/03/24 收听(55518)
"女性在月经来临期间，可以适当吃无花果。无花果的营养成分也很充足，里面含有丰富的酶类，例如胰蛋白酶、水解酶等，并且也含有丰富的维生素，女性食用后可以起到健脾开胃、增加食欲、帮助...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/01/25 收听(68747)
"无花果的味道很是浓厚甘甜，而且无花果也可以有很多种吃法，无花果的清香味道得到了提升，增加人们的食欲。同时无花果具有健胃清肠、消肿解毒的作用，得到了人们的青睐。来月经可不可以吃...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/09 收听(99942)
"女性在来月经期间是可以适当的吃些无花果的，无花果中含有丰富的氨基酸、维生素等营养元素，女性食用后可以起到消肿解毒、健脾开胃的功效，从而有利于缓解女性月经期间出现的食欲不振的情...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2020/02/19 收听(18436)
"女性来月经可以吃无花果，无花果是含糖量不高的果品，而且无花果也无没有什么太大的味道，含糖量很低，也不增肥，所以可以吃。月经期要求最好不要吃冰的东西，凉的东西夏天时也可以吃一点...
史玉霞│武汉大学人民医院
2021/02/26 收听(15133)
"女性在月经期间也可以吃李子，但是无论是里子还是其他食物在使用量方面都应该注意选择，尽量不要过度服用，否则也会起到相反的作用，并不会对身体有明显的帮助。一般月经期的女性身体都是...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/04/30 收听(50916)
"女性在月经期间是可以吃榴莲的，因为榴莲的果肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种微量元素，还富含维生素A、维生素B、维生素C、叶酸等多种维生素。榴莲属于热带水果，可以作...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/07/29 收听(89405)
"月经期间吃榴莲是可以的，榴莲有很多营养，富含很多蛋白质和氨基酸，是一种温性食物，不会对月经造成不良影响，也不要吃太多的榴莲，否则可能会引发阴虚火旺的症状。榴莲可以在一定的程度...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/11/29 收听(65995)
"女性在月经期可以吃橙子，对女性的身体健康有一定的好处。橙子是一种维生素C含量比较丰富的水果。维生素C是人体必不可少的维生素类营养素之一，有助于提高机体的抗病能力，预防一些疾病...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/05/19 收听(65758)
月经期间吃桑葚是比较好的，因为桑葚中含有大量的维生素，可以补充机体所需。但是需要将桑葚清洗干净，因为桑葚中容易滋生寄生虫以及细菌等致病菌，如果进食不干净的桑葚，容易导致急性胃肠...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/05/19 收听(49266)
"月经期间吃榴莲是有一定的好处的，因为榴莲性热可以活血散寒，缓解痛经的症状，特别适合受痛经困扰的女性使用。它还能够改善腹部寒凉的症状，促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。在月...
葛静│北部战区总医院
2020/11/06 收听(63740)
" 月经期间可以吃荔枝，荔枝属于温热的食物，里面有丰富的维生素和微量元素、碳水化合物，适量的吃荔枝可以补充能量、体力，提高免疫力，改善贫血，月经期间吃荔枝是有好处的。只能吃...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/12/09 收听(62124)
"对于月经期女性饮食上要多加注意，可以适量的吃红豆，红豆中含有丰富的微量元素以及维生素B1等营养物质，能够及时补充通过经血所流失的营养物质。红豆中含有丰富的蛋白质、维生素、糖类...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/29 收听(91820)
"女性在月经期间吃葡萄是有好处的，葡萄糖中含有丰富的营养，葡萄具有利尿、降血压、益气血、强筋骨的作用，在月经期间吃葡萄，可以缓解疲劳和神经衰弱。女性在月经期间可以多吃水果，但不...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2020/01/07 收听(83626)
"月经期间可以吃橘子，因为橘子酸甜可口，含有丰富的维生素C。但是橘子属于寒性水果，如果吃多容易引起痛经，严重时造成宫寒，引起月经量减少，所以在月经期尽量少吃寒性的水果。建议多吃...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/05/27 收听(79619)
"月经期间吃菠萝具有一定的好处，菠萝是一种含有丰富维生素的水果，可以抗衰老。在月经期女性的胃肠蠕动比较差，吃菠萝也可以促进胃肠蠕动，避免发生便秘，但是菠萝属于寒性水果，如果有痛...
张瑾│西安医学院第二附属医院
2020/07/28 收听(24081)
"月经期间不建议吃绿豆，绿豆属于寒性食物，偏凉。如果是吃了冷冻后的或者大量的服用，有可能会引起子宫异常收缩，从而会导致月经期间腹痛或者是会引起加重痛经现象、出现经量减少、月经有...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/07/29 收听(81957)
在来月经的时候吃桃子是比较好的，因为桃子是一种性情比较温和的水果，在来月经的时候是完全可以吃的。桃子中富含大量的维生素和纤维素，能够补充身体所需要的物质，为人体提供相应的能量，...
张宏艳│北部战区总医院
2020/07/30 收听(15769)
