夜惊的症状，一般是在入睡之后一个小时左右，没有任何诱因的情况下孩子出现了惊醒或者哭闹的情况。对于小婴儿经常出现的夜惊是维生素D缺乏的表现，这些孩子除了夜惊之外，还表现出汗的症状，多是因为钙的缺乏引起神经兴奋性增高，容易出现烦闹、夜汗多，同时出现易激惹和夜惊的情况。
对大一点的儿童，也有的孩子在睡眠之后出现突然的惊起或者突然的哭闹、坐起来，出现非常惊恐的表现，这些可能跟白天的时候孩子受惊吓、恐吓，或者看了一些东西之后影响到孩子的情绪，可能会出现夜惊的情况。这个时候一定要注意孩子睡眠之前尽量多一些安抚，多给孩子讲一些愉快的故事，让孩子放松身心，同时注意孩子饮食的调理，如果继续出现这种情况，可以到医院进一步检查是否有其他的疾病或者微量元素的缺乏。