每天嗜睡是什么原因

2019-05-30 19:19

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如果出现每天嗜睡的情况,首先需要了解是不是白天睡眠过多。目前的病因尚不清楚,一般和心理因素有一定的关系,主要表现为困乏,思睡。而睡眠过多又会引起身体的不适症状;同时还会影响到工作和社会交往,导致生活质量下降;同时也会影响大脑的思维能力以及学习能力。这种情况做检查并没有明确的器质性病变,治疗上主要在平时培养自己良好的生活习惯,注意把握好自己的生活节奏,白天也可以有意识的小睡一段时间;还要注意保持室内通风,可以多做户外运动;药物上可以选择苯丙胺、哌甲酯等振奋精神的药物。

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