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"如果你这段时间频繁的出现这种难以控制自己的情绪、无故发脾气或者经常发脾气的现象，要实现控制，最好的办法是尽快到精神科就诊，接受专业的评估和诊断，接受专业的治疗和帮助。如果这种...
张卫华│北京大学第六医院
2020/04/17 收听(47385)
01:54
如果一个人总是发脾气属不正常现象，所以这个问题更应该理解为如何更好地调节情绪，多数时间情绪保持稳定状态。 情绪会受各种因素影响，如果压力大，可出现情绪较差，所...
崔永华│首都医科大学附属北京儿童医院
2020/12/14 播放（83226）
"患者容易生气，很难控制情绪，可以通过放松训练、排除疾病、心理咨询进行调整和干预，具体如下：1、放松训练：患者一定要学会控制情绪、积极表达，当特别生气、愤怒很难控制的时候，可以...
罗国帅│天津市安定医院
2021/06/02 收听(71192)
"控制自己发怒的方法，有转移注意力、积极沟通和交流、心理治疗等，具体如下：1、转移注意力：当自己特别生气，想要发怒的时候，一定要及时转移注意力，可以在心里默数10个数，然后让自...
罗国帅│天津市安定医院
2021/05/31 收听(31296)
"有效控制自己的欲望，可以考虑以下方法：1、明确自己的目标和人生理想，这样才能够明确知道自己想要什么，或者应该要得到什么。这样才能够让自己有一定的限制欲望的可能性。2、应该积极...
罗国帅│天津市安定医院
2020/03/29 收听(28589)
对于控制自己射精，可以通过自我行为疗法，还有主观的意识控制射精，可以通过以下几种方法控制射精：1、在性生活的时候分散注意力，有助于降低阴茎头的兴奋度，避免早泄，从而起到主观控制...
陈保春│沧州市人民医院
2019/12/24 收听(53174)
01:47
大拇指不受控制自己动，首先是大拇指的过度疲劳，会引起神经不受控制自己动的现象。如果是过度疲劳引起，注意休息可能一会就能改善。还有一些疾病会造成大拇指不受控制自己动，具体如...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/23 播放（98240）
"情绪稳定剂又称心境稳定剂、抗躁狂药物，是治疗躁狂以及预防双相障碍的躁狂或抑郁的发作，且不会诱发躁狂发作或抑郁发作的一类药物，主要包括锂盐，如碳酸锂，以及某些抗癫痫药物，如丙戊...
谢军│安徽省精神卫生中心
2021/07/08 收听(85875)
情绪是什么? 通过展示五颜六色的情绪轮，积极和消极情绪都是丰富多彩的，而且情绪是一种原始的心理反应。和人类一样，动物也具备情绪的表达。 情绪有什么功能?借着情绪，我们...
叶敏捷│温州康宁医院
2018/05/08 阅读(35107)
01:41
抽动症的情绪特点，主要包括以下几个方面： 1、情绪激动：首先抽动症的孩子性格较暴躁、容易发脾气，而且抽动症的孩子不容易管理好自己的情绪，容易出现情绪激动的情况...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/04/28 播放（92523）
01:30
情绪认知障碍在医学上没有明确的概念，比较接近的概念称为主观认知障碍。所谓主观认知障碍就是指患者主观上觉得自己患有认知方面障碍，比如觉得自己记不住事情，觉得总是在忘事，觉得...
齐宏顺│山东省立第三医院
2019/10/14 播放（68544）
01:50
在人的一生中，每个人都会有焦虑的情绪，但需要看焦虑的情绪是一过性，还是持续性。如果焦虑情绪持续2周以上，焦虑情绪就变成病理性。病理性的焦虑情绪就会对人体产生影响，比如工作...
唐胜南│河南省人民医院
2023/06/30 播放（84119）
02:02
患者出现焦虑情绪，首先要看焦虑情绪是不是有外界因素，比如近期有特别紧张事情，是一过性影响，当事情过去可能会不焦虑。如果不是因为此种一过性外界因素干扰，确实是患焦虑症，患者...
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2020/05/11 播放（96082）
02:06
抑郁情绪是一种持续的心境低落，核心是觉得没有乐趣、动力、希望，自己调节可能相对不太容易，一般会从行动上，比如可以做一点事情分散注意力，避免沉浸在负性的思考中，越去思考会越...
曲姗│北京大学人民医院
2019/09/18 播放（96601）
02:29
缓解恐惧心情的方法具体如下： 1、对于重大事情，尽量要避免，避免避险，做好安全措施。现在对安全的重视程度较高，从生产安全、个人安全、包括医疗安全等，若对安全重...
杨勇超│郑州市第八人民医院
2020/01/07 播放（73622）
"紧张情绪是很常见的情绪，一般轻度的紧张情绪常常和生活应激事件有密切关联，比如面临比较重要的考试或者是公众演讲等都会有紧张情绪，这是人体正常的生理反应。缓解紧张情绪，可以按摩太...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2019/04/28 收听(27224)
长时间持续在焦虑情绪中，轻则痛苦不安，重则植物神经紊乱、睡眠障碍，可对人体产生极大地伤害，那么我们自身可以通过自我疏导、自我放松、心理治疗等途径调节自己的焦虑情绪。自我疏导情绪...
禹华良│浙江大学医学院附属第二医院
2022/12/30 阅读(4066)
01:48
情绪焦虑症有两种表现，具体情况如下： 1、心境症状：指心情变化，其心情有紧张和害怕两个特点。害怕可以有对象，也可以没对象，可以没有原因的害怕、恐惧、紧张，可能...
曲姗│北京大学人民医院
2023/04/28 播放（98068）
