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冬枣的营养价值相对较高,具体分析如下: 一、西医营养学角度: 1、美容养颜:冬枣中含有丰富的维生素C,能调节皮肤内色素的代谢,促进皮肤内胶原蛋白的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放(77114)
"空腹吃枣比较好,只是不能够吃太多,每次最好不要超过10个,并且尽量避免吃大枣外面的皮。大枣含有丰富的维生素C,并不是属于刺激性的水果,因此在空腹的状态下吃不会对肠胃造成刺激性...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2020/02/21 收听(78166)
"枣中的维生素C、维生素P是比较丰富的,还有较多的维生素A、维生素E、钠、钾、铁、铜等多种营养元素。它对于健全毛细血管、维持毛细血管壁的弹性、抗动脉中央硬化有一定的益处。冬枣里...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2018/05/23 收听(51528)
"糖尿病患者不适宜吃冬枣,这是因为冬枣含糖量高达25%-38%,虽然营养丰富,富含蛋白质、膳食纤维、人体必需氨基酸、总黄酮、烟酸以及富含多种维生素,如钾、钠、铁、铜等多种营养成...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2020/07/14 收听(96754)
"糖尿病患者不能吃冬枣,因为冬枣的含糖量比较高,在30%左右。虽然含有其他的维生素,但是其含糖量过高,所以不适合糖尿病患者吃。糖尿病患者在选用水果的时候,一定要选择含糖量比较低...
李超林│烟台毓璜顶医院
2020/08/19 收听(21167)
大荔冬枣有一定的提高机体免疫力的功效,因为大荔冬枣当中富含丰富的维生素C,维生素C能够很好的刺激免疫物质的生成,因此适当的吃大荔冬枣补充维生素C,提高免疫物质的数量和功能。在提...
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/03 收听(29443)
"吃冬枣的好处如下:1、预防和缓解缺铁性贫血:因为冬枣当中含有丰富铁元素,同时还含有丰富维生素C,维生素C能够促进铁的吸收,通过吃冬枣补充铁和维生素C,在预防和纠正缺铁性贫血方...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/17 收听(55350)
"空腹状态下是不建议食用西瓜的,因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质,空腹状态下食用后容易增强人体肠胃功能负担,不仅会导致食用者出现食欲减退的症状,甚至会造成消化不良的情况...
周中银│武汉大学人民医院
2020/02/11 收听(21197)
"很多患者都在空腹吃降压药,空腹吃降压药是正确的选择,具体的服用时间需要根据药物代谢的特点,以及高血压患者的血压昼夜节律决定。大多数的降压药建议在晨起后早餐前口服,尤其是一天口...
朱航│中国人民解放军总医院
2020/03/31 收听(19520)
空腹吃梨对没有胃病的人而言,不会有太多不适。本身有胃病的患者空腹时没有食物中和胃酸,可能会出现空腹不适或者饥饿感、上腹烧灼感,这时再进食梨等凉性水果,可以进一步增加胃酸的分泌,...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/24 收听(34706)
"空腹可以吃山药,可以滋补脾胃。山药自古就是中药里常用的滋补脾胃的佳品,而且山药在进入胃肠道之后,会增强胃壁黏膜上的保护层,适合患有慢性胃炎或胃酸反流的患者食用,不仅可以空腹食...
周毅│湖北省中医院
2020/03/17 收听(48273)
"若患者由于感染性疾病,需要口服头孢,建议患者应避免餐前口服,也就是空腹吃头孢。因为头孢类抗生素对胃肠道可能存在刺激作用,很多人在口服头孢菌素以后出现胃部的反酸烧心或者上腹不适...
张远臣│北部战区总医院
2019/08/23 收听(25709)
"空腹吃苹果,如果对于健康人而言,没有什么不适。但是对于有胃病的患者,比如有胃溃疡的患者或者糜烂性胃炎、消化不良的患者,空腹吃苹果就不恰当了。因为空腹的时候胃内的胃酸没有东西中...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/15 收听(64776)
"空腹吃樱桃不好,虽然樱桃有健脾养胃、美容养颜的作用。人体处于禁食状态时,胃酸会继续分泌,如果这时吃了樱桃,会对胃黏膜造成损害,可能会引起疼痛和不适的症状。樱桃是碱性的,空腹吃...
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/11/29 收听(76787)
"孕妇在怀孕期间可以适量吃些冬枣,主要是因为以下几点原因:第一、冬枣中含有丰富的维生素C成分,不但可以提高孕妇的免疫力,而且还可以促进体内铁元素的吸收,有助于纠正孕妇出现的贫血...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/08 收听(90835)
"感冒以后吃冬枣应该没有什么问题,其实新鲜的脆枣维生素含量很高,对在感冒的时候补充维生素有好处,而且适当的甜度又可以稍微补充能量。其实感冒的时候吃冬枣最有用的一点,在感冒的时候...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2020/04/20 收听(23127)
"糖尿病人不建议吃冬枣,冬枣属于枣的一个种类,其含糖量较高,每100g的含糖量高于香蕉同样的含糖量,其升糖指数也就较高,也因而属于高含糖食品。针对香蕉,糖尿病人已知不建议食用,...
李广田│哈尔滨市第五医院
2021/06/28 收听(69502)
冬枣煮熟后有着很好的养血安神功效,对于心血虚,所导致的心烦意乱、心慌气短、失眠、多梦,如果适当吃一些煮熟的冬枣,都能够很好的滋补心血,达到养血安神和促进睡眠的作用。冬枣煮熟后还...
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/03 收听(84044)
"肺炎是可以吃冬枣的,因为肺炎主要是由于本身的抵抗力下降,而受到病原体入侵,比如病毒、细菌、支原体、衣原体,引起肺部黏膜的炎症反应,机体的免疫力是比较差的。冬枣含有非常丰富的果...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2019/12/31 收听(31748)