红枣枸杞薏米粉可以联合使用，其中红枣能够健脾和胃、补脾益血，并有一定的悦容色的效果。枸杞可以滋补肝肾、补肾益精、明目，薏仁米能够消肿、去湿、美白。
所以三味药搭配在一起是一味很好的食疗药膳，可以健脾和胃、滋肾益精、消肿祛湿、美白养颜。其中薏米味甘淡，性微寒，归脾胃经和肺经，虽然能够利水除湿。但是却性寒凉而红枣辛温能够健脾养血，有效的制约了薏米的寒性。
而枸杞中富含的枸杞多糖和胡萝卜素，有很好的抗自由基过氧化、延缓衰老的作用，所以三味药联合在一起就有效的规避了副作用，而达到最佳的治疗效果。