脑梗死一般是由于动脉粥样硬化而引起的血管狭窄导致的，也有可能是其他部位的血栓脱落，随血液循环到达脑部阻塞血管引起。平时最常见的原因是由于动脉粥样硬化引起，这种情况主要是和个人体质，平时的不良饮食等有关。由于血脂升高，血液黏稠度的增加，会导致动脉粥样斑块形成，时间久了血管会越来越狭窄，最终导致堵塞。所以平时要注意清淡饮食，避免吃油腻的食物，如果有血脂高的情况，还要注意口服瑞舒伐他汀钙等药物，治疗上还可以选择阿司匹林抗血小板、血栓通活血通络。其他部位的血栓脱落，一般多见于房颤引起的心脏附壁血栓，要注意控制心脏的疾病，预防血栓的出现和脱落。