更年期关节痛不会自愈，更年期关节痛的主要是更年期女性的雌激素水平明显的下降，带来了很多相应的问题。首先是骨头脱钙加快，破骨细胞的活性增加，钙的沉积变慢，从而导致整个脱钙加快的状态。这种情况就容易引起全身的肌肉、骨头出现酸痛，关节也会出现酸痛。同时还带来一个问题就是肌肉的力量下降，全身的肌肉的柔韧性、强度、力量都下降，会引起关节痛。关节痛经过更年期慢慢适应，症状会缓解，但是还是应该积极的做一些治疗。
更年期关节痛的，首先要从更年期的角度，可以到更年期门诊去看看妇科有没有雌激素替代的药物来治疗，改善症状。从骨科的角度应该补钙，吃钙片，吃活化的维生素D，抑制脱钙，补充钙。关节注意保暖，关节本身有一定的退变性骨关节病，可以外用膏药，吃消炎止疼药，把恶性循环打断。不怎么疼了之后精神状态就会好，会达到良性的循环。更年期关节痛很难自愈，主要还是通过调理和治疗，否则脱钙越来越快，导致骨质疏松，关节增生也比较严重，所以这时应该做一些营养软骨、消炎止疼的治疗等等。