如果13岁黑眼圈很重，需要针对不同的病因，采取不同的缓解措施，考虑具体情况如下：
1、进行医美：如果是遗传因素导致的黑眼圈很重，目前没有有效的治疗方法，可以在18岁之后选择医美的方法来进行改善，但是在未成年之前不可以采用医美的方法。
2、保证睡眠：如果是睡眠不足导致的黑眼圈比较重，主要是多休息，保证充足的睡眠时间，不要让孩子熬夜，睡眠充足以后，黑眼圈的症状也可以得到明显的改善。
如果13岁的孩子出现黑眼圈很重，父母不需要太过担心，如果伴有其他不适的症状，可以及时就医，来查明病因。如果有病理性因素，可以通过药物等方法来治疗。