单丛茶能够减肥美容、活化自律神经、减轻压力、改善听力、降血脂、抗衰老，单丛茶有减肥的作用，对于减肥人士来说，可以作为一款瘦身茶饮用，因为有溶解脂肪的减肥效果，其主要成分单宁酸与脂肪的代谢有密切关系，可以降低血液中的胆固醇含量，还有美容的功效，能够有效的保养肌肤。单丛茶对血清中的脂肪及胆固醇有降低作用，能够提高SOD酶的活性，所以有润泽肌肤的作用。单丛茶还有活化自律神经、减轻压力的功效，能够有效缓解压力、舒缓神经、改善睡眠。