着凉拉肚子是由于腹部受凉后胃肠功能紊乱所导致。原因是由于腹部受凉后会引起胃肠道肌肉痉挛性收缩，特别是肠道平滑肌蠕动加快，使消化道分泌的消化液和食物来不及吸收就被排出体外，从而引起腹泻，如果腹泻严重时还会出现电解质紊乱。腹部受凉后除引起腹泻外，还可能会出现呕吐、腹痛、腹胀等症状，但这属于功能性消化不良，没有器质性病变，通过调理可以很快恢复健康，但是在此期间禁食生冷、刺激性食物，吃易消化食物。同时注意腹部保暖，可以用热水袋进行热敷，或自己按摩腹部缓解腹部痉挛症状，也可以通过中医理疗缓解症状。