淤青要热敷还是冷敷，需要依据情况进行判断，需要先进行冷敷，在一段时间之后再进行热敷的处理。患者出现淤青的情况，一般情况下是由于患者的身体机能出现外伤的碰撞，造成积压、破损等情况，患者的皮下毛细血管可能出现破裂等。
淤青的同时还可能出现红肿，这个时候患者可以通过冷敷的方式，降低伤口附近的温度，减慢血液流通的速度，从而达到减少淤青的范围与止血的作用。患者在受伤的24小时之内可以进行以下操作，同时还具有止疼的作用。热敷需要在患者伤口较为稳定的情况下进行，因此一般在患者受伤的24小时之后进行，热敷可以加速血液的流动，进而帮助伤口的血液循环加快，让伤口有更多愈合的可能性，尽快消除淤青的情况。