糖尿病患者每天的主食摄入量与标准体重、活动量有关，比如标准体重是60kg的患者，从事的是中等体力活，每天摄入的热量大概是1800kcal。在1800kcal的热量中，主食产生的热量需要900kcal，比如大米，大概需要150g。
除了主食之外，糖尿病患者还需要摄入其他的营养素，比如蛋白质、脂肪、蔬菜、水果、蛋、奶等，其他的营养素大概占到50%的热量。因此，对于糖尿病患者，不仅要摄入主食，还要摄入其他的营养素，以保证均衡的营养。