怎样消除口臭及口腔异味

2019-06-30 14:04

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口臭以及口腔异味的主要原因是细菌,不管是口腔方面病变,还是消化系统问题都与细菌感染有关。细菌和食物残渣结合使食物成分变质,就会发出令人厌恶的味道。如果喜欢吃大蒜、韭菜等气味强烈的食物,也会促使口腔产生异味。口臭是在嘴巴里发出的,改变口腔卫生环境是防治口臭的重要措施。首先严格执行刷牙标准,垂直刷或小面积平行刷,注意清洁牙缝和舌苔。要多喝茶水,胃寒的人喝红茶,胃热的人喝绿茶,不管红茶还是绿茶,茶叶中的类黄酮都是非常好的天然除臭剂。准备一瓶口喷,口腔干燥时就对着口腔喷一下。长期坚持形成良好的口腔卫生习惯,口臭就会消除。

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