没有舌苔怎么办

2021-08-12 16:42

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 没有舌苔怎么办
01:41

语音内容

没有舌苔表现为胃阴,胃气不足,而间接反映了身体气机不畅、精血亏虚,日久就会导致身体虚损。没有舌苔需要得到重视,要及时调理,从生活习惯、饮食结构和情绪控制上要加以干涉,常见情况如下:
一、生活习惯上:注意不能熬夜,避免晚睡。
二、饮食结构上:要避免摄入辛辣、刺激、油腻、寒凉、肥甘厚味这类的食物,胃气本已亏虚,如果再摄入不当的饮食,会进一步损伤脾胃功能。
三、情绪管控上:也非常重要,平时要注意情绪舒畅,要注意减少思虑,避免生闷气,肝郁和肝火的状态会加重胃阴的损耗。
四、中药治疗上:要注意益胃养阴、健脾益气同时进行,在方剂调配上同时应该注意疏肝理气。

分享:

66

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫3
曲健的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved