腘窝囊肿术后正常走路的时间，与患者所采取的治疗方式，以及患者的具体情况有关，不能一概而论。
腘窝囊肿手术分切开手术、微创手术。切开手术一般是俯卧位，从后面在腘窝地方开一个口子，把腘窝囊肿切掉，同时把里面跟关节相通的那个位置缝合上、闭合上。这种情况下，一般2周左右伤口愈合、拆线，愈合良好可以慢慢的恢复下地走路，2周之后可以基本上慢慢的恢复下地走路，一般在恢复大概需要2-4周。另外，如果腘窝囊肿是微创关节镜下做腘窝囊肿内引流，或者腘窝囊肿内引流和囊肿切除手术，手术以后伤口不太疼了就可以下地走路。一般术后第2-3天，就可以下地走路。毕竟微创手术也有一个伤口，虽然伤口比较小，但是也是跟关节相通的处理，完全恢复正常大概1-2个月。
腘窝手术后的护理主要是避免局部的压迫，因为腘窝后方有重要的神经血管，压迫后会出现神经血管受损的情况，其次，要注意腘窝伤口的愈合情况，因为腘窝的皮肤比较薄，还有很大的皱折，容易引起伤口对合不好和愈合不良。