肋软骨炎是一种好发于中青年女性，一种不明原因的疾病，往往发生的原因跟人体整体状态改变有一定关系。有些人可能近期内发生了感冒、发烧，或者最近拉肚子，得了胃肠炎，或者有泌尿系感染，或者这近期做了一些别的手术等。一些各种原因会导致人体免疫系统，整个人体状态改变的情况下，容易导致肋软骨炎的发生。
还有，有些人跟平时的工作姿势有一定的关系，比如老是窝在沙发里看电脑、看书、看手机，会导致肋软骨长期受到不良刺激。另外，有些人也跟着凉、过度劳累有关系，从而导致得肋软骨分布区的疼痛、炎症，叫肋软骨炎。胸肋关节位置压痛，下方肋软骨有压痛，夜间也会影响睡觉。对肋软骨炎的治疗，实际上不困难，需要注意纠正不良姿势，治疗原发病。另外，要注意保暖，可以外用消炎止疼的药膏，贴一些膏药，吃一点消炎止疼的药，慢慢的就好了。