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"蒲公英是一个常见的药材，一般把蒲公英清洗浸泡，浸泡之后开大火，烧开之后再煮10分钟就可以。通常情况下由于叶片薄，根也不是大块、大团块状的，因此它的有效成分比较容易溶出。蒲公英...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/25 收听(86772)
"中药白茅根煮水一般煮一个小时左右就可以了。在临床中白茅根可以对人体进行很多的疾病治疗，它具有清热、凉血、止血、利尿等等一系列功效，对于一些人体血症可以很好的治疗。如果患者有发...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/10 收听(11535)
01:39
水煮鸡蛋一般要在水沸腾之后再煮5-8分钟，有助于促进鸡蛋当中的营养物质被机体吸收。如果煮鸡蛋的时间过短，会使鸡蛋当中的蛋白质不能够很好地发生凝固，而影响到鸡蛋当中蛋白质的...
张晓伟│河北省人民医院
2021/03/16 播放（55028）
"通草是甘淡、微寒的药物，归肺经，也归胃经，作用就是清热利尿、下气通乳，通常切成段后水开煮15-20分钟就可以。通草还能降低血脂，一些中老年人或肥胖者、喜欢酗酒的年轻人，容易有...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/25 收听(54963)
"开水水煮消毒是家用最常见的一种消毒方式，一般消毒时通常需要煮沸1-2分钟左右，具体到某种特殊微生物消毒时间则不同。消毒是指杀死病原微生物，但不一定能杀死细菌芽孢的方法。煮沸是...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/09 收听(70762)
01:34
煮鸡蛋是鸡蛋加工方式中营养保留最好的一种形式，煮多长时间确实是挺有讲究的，如果直接吃生鸡蛋，蛋清里有蛋白酶抑制剂，会降低鸡蛋蛋白质的吸收率，也有生物素结合蛋白，阻止维生素...
于永超│中日友好医院
2017/07/13 播放（86483）
煮鸡蛋是鸡蛋加工方式中营养保留最好的一种形式，煮多长时间确实是挺有讲究的，如果直接吃生鸡蛋，蛋清里有蛋白酶抑制剂，会降低鸡蛋蛋白质的吸收率，也有生物素结合蛋白，阻止维生素的吸收...
于永超│中日友好医院
2017/10/18 收听(94138)
"糯稻根是禾本科的稻属植物，糯稻的根状茎以及须根经过炮制得到得的药材，药性是比较平和的，味道是甘的，就是甜的，归心经，还有肝经，主要具有养阴止汗，还有健胃的功效，在中医上的常来...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/07/23 收听(38696)
"红豆不容易煮烂，一般建议先要浸泡1-2个小时后和薏米同煮，如果用高压锅煮，半小时差不多可以有很好的口感。我们一般要煮红豆薏米水，把豆子和薏米煮烂，口感比较好，这可以把一些营养...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/05/12 收听(76451)
01:43
煮鸡蛋一定要在水沸腾之后继续煮5-8min，会更为合适。因为如果煮鸡蛋的时间比较短，鸡蛋中的蛋白质不能够很好地发生凝固，影响到机体对蛋白质的吸收。 另外，从食...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/02 播放（66197）
"新奶瓶一般用沸水煮10-15分钟左右就可以，主要是起到消毒杀菌的作用。平时要注意奶瓶的清洁，每次冲奶粉之前用沸水烫洗。产后建议尽量是母乳喂养，但是有的人乳汁不够吃，只能用配方...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/15 收听(54798)
01:41
水煮蛋要在冷水的情况下，将蛋放到水当中，水煮沸之后还要再煮5-8分钟。水煮蛋的时间过短，会使蛋当中的蛋白质不能发生变性和凝固，不利于蛋当中的蛋白质被机体吸收、代谢和利用，...
张晓伟│河北省人民医院
2021/05/06 播放（55582）
01:43
一般要将蛋放到凉水当中，凉水沸腾之后继续煮5-8分钟，更加有助于蛋类当中营养物质的吸收和代谢。如果水煮蛋的时间过久，会使蛋类当中的蛋白质过分凝固，不利于机体对蛋白质的吸收...
张晓伟│河北省人民医院
2021/03/16 播放（73467）
01:57
对于乙肝病毒，沸水煮10分钟可以将其杀灭。乙肝病毒是肝炎病毒中抵抗力是最强的一种病毒，日常应用的酒精不能将其杀灭，因此部分美容院用酒精消毒针，并不能将乙肝病毒杀灭。乙肝病...
尹洪竹│河北医科大学第三医院
2021/12/30 播放（70680）
"狂犬病毒不耐热，100℃沸水持续加热2分钟即可将之彻底灭活。根据官方正式的资料记载，狂犬病毒的对外界理化因素的抵抗力如下，56℃持续加热，30-60min可将之灭活，此外狂犬...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/06/18 收听(25900)
"鱼腥草通常在南方也叫折耳根，洗干净之后要用冷水浸泡大概1.5-2小时左右的时间，煮水一般需要半小时左右的时间。鱼腥草煮水的方法就是把干的鱼腥草的杂质去掉，然后用清水洗干净，然...
刘震│北京医院
2020/05/25 收听(86456)
奶瓶多采取煮沸的方法进行消毒，通常需煮沸5分钟左右，水的温度需达到100℃。人工喂养儿需用奶瓶吃奶，在喂奶前可将奶瓶通过开水煮沸进行消毒，但并非煮沸时间越长越好，5分钟左...
张欣│北京大学第一医院
2020/04/24 阅读(4100)
01:52
在煮豆浆过程中看到假似沸腾现象之后，还需继续煮5分钟左右，直到假沸泡沫完全消失，才可饮用。因为在煮豆浆过程中，随着温度上升到80°左右，会出现类似于沸腾的现象，此时豆浆还...
张晓伟│河北省人民医院
2021/09/07 播放（86092）
"虫草花是干燥的植物，是一种可食用的菌类。泡开之后煮5-10分钟煮熟、煮透即可食用。虫草花既不是花，跟冬虫夏草也没有特别密切的关系，只是仿照虫草所含的各种成分在基材上培养的一种...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/18 收听(95603)
