吹完空调关节痛可以采用湿敷的方法进行治疗，湿敷是将具有舒筋活血、行气止痛的一些中药，例如伸筋草、宽筋藤、川芎、海桐皮、桂枝、苏木、木香等。用布袋将其包裹然后置于蒸锅中进行加热，待加热完以后将中药药包敷于关节疼痛的部位。
它可以借用热力将药物的作用通过皮肤渗透、吸收，有散寒止痛、温筋、行气通络的作用，可以明显缓解因为感受寒凉以后出现的关节疼痛病症。