女人胯骨大腿连接处酸怎么办

2019-09-25 11:13

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女性胯骨与大腿连接部位出现酸,这种情况主要是局部肌肉过度的疲劳,形成的乳酸逐渐堆积、增多,对末梢神经刺激所产生的酸的症状,或者受凉后血液循环减慢,导致乳酸堆积越来越多,因此会加重酸的症状,因此要采取以下措施:第一、必须要保持胯骨与大腿连接部位肌肉以及周围软组织的充分放松,避免进一步剧烈的活动或者保持一个姿势时间过久,否则容易导致肌肉再次疲劳,加重症状。第二、一定要注意保暖不能受凉,多用暖水袋热敷增加局部的血运,乳酸代谢加速后不再对末梢神经产生刺激,症状也会明显缓解。第三、口服肌肉松弛剂比如盐酸乙哌立松片,口服后能够对肌肉的放松起到一定的作用,有助于减轻症状。第四、可以外敷活血、消肿、止痛、舒筋通络的膏药比如万通筋骨贴、伤痛舒,都能有效地促进局部的血液循环,对周围的组织和神经刺激减轻后,发酸的症状也能够明显的好转。

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