孕晚期反酸水喉咙灼烧怎么缓解

2020-05-18 10:50

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孕晚期反酸水、喉咙灼烧的症状可以通过食物疗法、物理治疗进行缓解治疗。食物疗法可以多选择以下类型食物:
1、山药,山药当中含有多种氨基酸以及膳食纤维素成分,不仅可以满足人体营养物质所需,还可以刺激肠胃蠕动,促进体内气体排空;
2、蜂蜜,蜂蜜含有的活性酶成分,可以提升胃内消化道酶活性,提升体内蛋白质、脂肪、胆固醇等物质分解、吸收,预防消化道不良症状发生;
3、香蕉,香蕉是微量元素含量相对较高的水果,钾、镁、锌等微量元素可以加快胃部、肠道等消化道组织内血液循环代谢速度,减轻胃肠腔内压力的作用。
4、日常生活中保持少吃多餐形式,适度进行体育锻炼,穿着宽松、舒适的服饰,有助于预防此类不良症状反应的发生。

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