快速抑制反酸的常用的方法，有以下几个方面：

1、一般治疗：饮食上可以喝一些温水，或者是米汤、面汤等。如果有经常反酸的情况，建议在平时生活中要改变生活习惯，保持心情舒畅、生活规律。在晚间的时候要抬高床头，不要暴饮暴食，吃饭七八分饱，少吃多餐，睡前4h不建议吃任何东西。还要适当运动，减轻体重，不要吃含咖啡因，或者是过甜的食物，以及浓茶、浓咖啡等；

2、药物治疗：可以采用一些药物治疗，比如质子泵抑制剂，如奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑，以及促进胃肠动力的药物，比如吗丁啉多潘立酮片、甲氧氯普胺片、莫沙必利等。也可以加用一些保护胃黏膜的药物，比如硫糖铝片、铝碳酸镁凝胶等；

3、手术治疗：如果通过以上方法没有解除症状，而患者的情况又比较严重，对生活影响比较大，可以考虑内镜下或者是外科手术治疗。

总而言之，引起反酸的原因主要是胃食管反流病，通过以上的方法大部分都能缓解。如果仍然效果不好，建议及时到医院就诊，排除其他一些疾病，比如胃溃疡、胃食管肿瘤、神经心理因素等疾病，以免延误诊治。