在夜间睡眠的时候，有些人会有很大的打鼾声，多数是在睡眠的时候肌肉松弛所致，呼吸道有部分狭窄，这个过程中就会出现打鼾。最常见的容易引起狭窄的原因如下：

1、解剖结构因素：鼻中隔偏曲、鼻息肉、腺样体肥大、扁桃体肥大、小下颌，上述因素都容易造成气道狭窄；

2、非解剖结构因素：肥胖、妊娠、甲减、高龄患者也容易出现打鼾，主要由于肌肉松弛度较大，容易在睡眠过程中，特别是仰卧位的时候出现舌后坠，从而造成呼吸道不同程度阻塞，引起鼾鸣音。

单纯打鼾对人体的危害不是特别大，主要担心的是在整个睡眠过程中出现气道的完全闭塞，导致睡眠呼吸暂停，这时一定要干预。所以如果出现打鼾的情况，特别是家人观察到患者存在睡眠呼吸暂停，这时建议到医院就诊，做睡眠监测，必要时要进行医学干预。