月经偶尔有血块属正常现象，可能是子宫内膜脱落的碎块，如长期出现大量血块则属不正常现象。月经有大量血块，多数伴有经色暗，可能和受凉有关，经常吃寒凉的食物，不注意保暖，就会形成寒性体质，导致月经出现血块，同时还会有痛经的症状。月经有血块还和气滞血瘀有关，此类患者会表现为皮肤粗糙、无光泽，容易长痤疮，烦躁易怒、经前乳房胀痛明显等，可服用一些疏肝理气化瘀的中药进行调理，比如红花、薄荷、桃仁、泽兰、郁金、白芍等，需要在中医师的指导下服用。月经有血块要及时调理，经期可多喝些红糖水，红糖具有活血化瘀效果，注意腹部保暖，不能受凉，少吃生冷、刺激性食物，调畅情志，保证作息规律，避免经常熬夜。