合谷穴在手背部，在第一、第二掌骨之间，第二掌骨中点处取穴，也就是大拇指跟二拇指之间，第二个食指后方的叫第二掌骨，在第二掌骨的中点的位置取到合谷穴。
合谷穴还有一个简洁的取穴方法，就是一只手伸开拇食指成一个八字形，另一只手用大拇指的第一个横纹按在跟张开的手指指蹼缘相连接，然后按压拇指，拇指尖指到的位置就是合谷穴的位置，就是第一、第二掌骨之间，第二掌骨的桡侧的中点，是学术用语。