刺梨的功效是可以收敛止泻、健胃消食、清热结暑等一系列的功效。可以通过刺梨的合理应用，来治疗身体出现的不适症状，特别是消化系统的症状，包括食欲下降、消化不良，以及吃了食物之后不消化，出现的积滞、打嗝、反酸，还有腹泻、大便不成形，都是刺梨的治疗方向。
用刺梨进行应用可以明显的促进胃肠的蠕动，对于调整消化道，调整的消化道菌群都有很大的益处。在应用刺梨的过程中，有些禁忌主要是在于刺梨的应用剂量过大，容易诱发脾胃功能虚弱的患者出现严重的症状，所以刺梨的禁忌主要在于脾胃虚弱，脾胃有寒的患者是不能够应用的。