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敲腿的正确方法
2023-03-28 09:57:56收听:-
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敲腿的正确方法
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在临床上人体的大腿和小腿有很多经络和穴位,不同的穴位可以起到不同的作用,所以可以嘱咐病人经常敲打病人的下肢,最好是选择有穴位的部位,敲打的力度要适中而且频率要平均,比如可以敲打50-60次/分,而且使病人感觉被敲打的部位有发热、发麻的感觉就可以。
另外,在敲打时两条下肢要均匀的敲打,以避免出现一侧肢体不对称的现象。通过这样的敲打可以促进局部的血液循环,加速局部肌肉内的新陈代谢,能够使阻塞的经络得到疏通,同时还能够改善局部的微循环,有助于病人下肢病变的恢复。
另外,在敲打时两条下肢要均匀的敲打,以避免出现一侧肢体不对称的现象。通过这样的敲打可以促进局部的血液循环,加速局部肌肉内的新陈代谢,能够使阻塞的经络得到疏通,同时还能够改善局部的微循环,有助于病人下肢病变的恢复。
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