艾草本身辛温，可以温通经脉，艾叶可以温通十二经。生姜也是辛温的，生姜可以用于驱散风寒之邪，尤其是外用生姜，对皮肤有温和的刺激作用，两个药物加起来增加辛温的作用。泡脚的时候本身就是用热水进行浸泡，增大外周毛细血管的通透性，加速血液的运行，艾草和生姜配合起来同样加速血液的运行。
艾草可以驱蚊避秽，以及有微微的毒性，可以杀菌，尤其是对脚气、脚癣，只要不溃烂都可以进行泡，泡完之后有助于脚癣的康复。生姜一样是辛温走窜，有温经通络的效果。