用热水烫脚起到解除疲乏、改善局部循环的作用，脚是离心脏最远的部位，而且常年处于低位，特别容易造成脚部末梢的微循环差异，微循环不好导致了脚容易发凉，而且容易肿的病症。
用热水烫烫脚，起到了扩张血管、加速血流的功能，这个时候瘀堵到足部的代谢产物就能够很快的被带走，而且用热水烫脚之后加速了末梢的血液交换，加速了回心的血量，能够起到舒缓筋骨、放松精神、放松身心的功效。