宝宝如果出现夜间鼻塞白天没有事，这可能与夜间室内温度过高，空气过于干燥、空气不流通都有关系。另外，与夜间睡觉宝宝被褥盖得过厚，或者宝宝衣服穿得过多都有关系，还与宝宝夜间对室内空气过敏，夜间睡觉时室内有尘螨，或者是床单、被套上的螨虫，导致产生过敏也会出现鼻塞。
夜间出现鼻塞，建议睡觉前半个小时开窗通风，室内温度保持在25-26℃，被褥盖得不要太厚，衣服不要穿得过多，最好用纯棉的床单、被套，每周更换一次，最好检测家里是否有螨虫，如果有螨虫要及时去除。