首先，椎管狭窄与腰椎间盘突出不是一种情况，若是腰椎间盘突出可以采用牵引治疗，进行矫正恢复正常的功能状态。对于椎管狭窄的患者不建议进行牵引治疗，如果情况严重建议进行手术治疗疏通椎管。如果出现椎管狭窄但程度较轻时，建议避免工作劳累，注意劳逸结合，走路、站立、坐卧姿势正确，避免超负荷的搬重物。建议日常生活休息中用硬板床，避免床铺太软，导致力量分散腰椎受力过大。保持脊椎的生理弯曲度，天气寒冷时注意保暖，平时应加强锻炼腰背部防治腰肌无力，加强腰椎力量和稳定。所以对于轻度的椎管狭窄建议保守治疗，对于重度的椎管狭窄建议手术治疗。