30岁男性一般每周2-3次性生活是比较正常的，有一个比较简单的计算公式，对于20岁的男性患者，主要用2×9=18，也就是10天内不能超过8次。
30岁的朋友一般是3x9=27，也就是20天内有7次性生活就可以，40岁的朋友，一般4X9=36，30天内有6次性生活，差不多每5天一次，就可以达到基本的性生活需求。
但是还是要因个人情况而异以及女方是否配合，来达到和谐的性生活。
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"一般20-30岁年轻人，在客观环境比较符合的条件下，每星期有1-6次性生活是可以接受的数据，具体多少次取决于很多因素来调整。性生活的频率低，没有标准参考值，在学术界没有数据。...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/11 收听(22767)
"30岁男性正值性功能旺盛时期，睾酮水平较高，性欲旺盛、性功能较强，所以建议每周进行2-3次性生活。部分病人如果性功能较强时，还可以每天进行1次性生活。30多岁男性如果过频繁的...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/06/18 收听(37579)
"一般男人一周进行几次性生活，需要根据男性的年龄、体力进行分析，比如如果男性的年龄较轻，30岁以内而且体力比较好，这时则建议一周可以进行3-4次性生活，如果体力较差，这可以进行...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2020/12/24 收听(65724)
"由于性生活的频率具有非常大的个体差异，43岁的男性一周几次性生活，目前并没有特别确切的标准。一般来说，随着年龄的增加，性生活的频率会逐渐的下降。单从年龄来说，大多数的男性在4...
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/03/23 收听(35059)
01:55
50岁的男人一周1-2次性生活就可以，可能也是多数50岁以上男性能够达到的性生活频率。性生活的频率其实并没有严格的规定，性生活频率也并不代表男性的性功能。性生活频率其实和...
彭靖│北京大学第一医院
2021/04/20 播放（57556）
"正常的性生活对维持身心健康是有益无害的，对心理和生理都是一个满足。男人一周几次性生活比较好的话题在全世界讨论了很久，至今也没有标准和正确的答案。要结合自身的体质、年龄、营养状...
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/06/24 收听(19536)
"由于性生活的频率，具有比较大的个体差异，60岁的男性一周几次性生活，目前并没有特别确切的标准。一般随着男性年龄的增加，性生活的频率会逐渐下降。单从年龄来讲，大多数的男性在50...
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/03/17 收听(63520)
01:52
33岁的男人每周2-3次的性生活正常，男性的性生活频率并没有严格的规定，每个男性可能有自身的特殊情况，可能性生活频率不一致。通常每周2-3次，可能是多数30多岁男性很容易...
彭靖│北京大学第一医院
2021/04/15 播放（76040）
"正常情况下，33岁男人1周进行2-3次性生活较为正常，过于频繁的进行性生活对身体健康没有好处。33岁男人正值性功能旺盛时期，病人性欲较强，晨勃现象明显，常常需要在1周内进行2...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/06/18 收听(16274)
"由于男性性生活的频率有很大的个体差异，36岁的男性一周几次性生活，目前并没有特别确切的标准。通常来说，随着年龄的增加，性生活的频率会逐渐的下降。单从年龄来说，大多数的男性在3...
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/03/30 收听(37818)
"一般情况下，37岁男性建议每周进行2-3次性生活较为适宜。因为过于频繁的性生活常常容易导致泌尿生殖道炎症，会出现慢性前列腺炎或引起对方妇科炎症。如果37岁男性生理功能较旺盛，...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/05/08 收听(54858)
"一周几次性生活这个问题，看看性生活是不是因为想要怀孕，如果是想要怀孕的话，就要计算自己的排卵期，一般月经规律的女性28-30天左右来一次月经，两次月经的正中间就是排卵期，那在...
赵芳│北京积水潭医院
2020/04/03 收听(42719)
"对于30岁的男性，建议每20天进行7次性生活较为适宜。因为经常过频繁的性生活会导致尿道逆行感染，引起前列腺炎或者是尿道炎。通常情况下，建议30岁男性每周进行2-3次性生活为宜...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/05/09 收听(46354)
"性生活的频率与年龄、身体状态、精神状况以及夫妻感情都有密切关系，个体差异很大，也没有明确的标准。通常情况下，老年人可以根据身体的状况每个月进行1-4次左右的性生活。青少年也可...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/08 收听(66006)
"在临床上经常会遇到一些病人，询问性生活一周有几次比较合适。性生活频率要根据年龄来定，不同年龄段的人性生活频率也是不一样的。如果是中青年男性，性生活频率可能会高一些，比如1-2...
刘跃新│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/04/07 收听(47716)
"性生活频次的影响因素很多，比如年龄的问题、身体状况的问题、体温状况，以及精神心理因素、对配偶的要求等，都会影响到性生活频率。所以从专业角度讲，性生活的频率实际是缺乏科学的、可...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/11 收听(98719)
"性生活的频次和男人的年龄和身体素质相关，40岁以下的男性，身体素质较好的一周2-3次性生活为正常，如果年龄偏大，大于40岁甚至更大，身体素质较弱等，一周的性生活频率可能会有所...
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2020/06/11 收听(66454)
夫妻进行性生活的频率需要根据身体状况、年龄差别、体质情况等进行决定，通常年轻夫妻建议1周进行2-3次性生活为宜。规律、高质量的性生活可增加夫妻间的感情，提高生活质量，减少...
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2020/04/28 阅读(3489)
"正常性生活是一周几次好，这个没有明确的定论，个体差异比较大，只要夫妻双方的性需求能够得到满足，而性生活完成后也没有相应的疲劳感，不影响正常的生活及工作就可以了。青年男性的性生...
王世平│济南市人民医院
2020/11/08 收听(84109)
"男性性生活的频率和本人的年龄和实际体质有很大关系，正常青壮年身体素质较好，1周2-3次是没有问题的，但是如果年龄偏大或者身体素质本身较差，1周1次或者2次，最多不能超过2次，...
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2020/04/08 收听(54542)
