菊花红枣茶的作用

2019-03-27 17:20

病情描述:

菊花红枣茶的作用

李梅
李梅主任中医师锦州市中心医院

擅长: 治疗脑血管病后遗症,包括偏瘫、失语、吞咽障碍,面瘫,...

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菊花具有清热解毒,消火等作用,而红枣当中所含有的营养成份,具有补血补气等功效,它们在一起也能够美容养颜,而且,菊花红枣茶不能喝的过多,否则会营养过剩导致上火。在平时不能吃太过刺激辛辣的东西,否则会与其产生一定的相反作用,多吃蔬菜水果,补充体内的一些营养物质,要多喝水,多吃蔬菜和水果,改正自己的睡眠质量。

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