月经期可以喝柠檬蜂蜜水，柠檬蜂蜜水中营养比较丰富，因为柠檬富含丰富的维生素和矿物质，而蜂蜜富含葡萄糖及果糖，容易被人体吸收，蜂蜜还含有丰富的天然元素，能够预防经期的失血，缓解贫血的症状。所以，在月经期可以喝柠檬蜂蜜水，但注意不能够喝凉的柠檬蜂蜜水，可以喝一些常温或温热的柠檬蜂蜜水。
在月经期间饮食要特殊，注意不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，同时在月经期要注意个人卫生的护理，用温水清洗外阴，使外阴处于干燥、清洁的环境中，同时要勤换内裤。