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"黑茶减肥的效果不确切，黑茶中含有维生素、茶黄素、茶多酚、矿物质、蛋白质、氨基酸。但是，对于减肥来说要想达到真正意义上的减肥，一定是对每天的进食大卡进行总量控制，按着标准体重来...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/11/05 收听(73715)
黑茶可以适量喝，但不可以长时间大量饮用。因为黑茶含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的物质，从而影响人体对铁元素的吸收，造成人体缺铁，诱发缺铁性贫血。黑...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/20 收听(89291)
"黑茶有抗氧化等作用，是近些年发展比较多，市面上也比较流行的一种茶。从茶的分类、颜色角度来讲，包括红茶、绿茶，也包括黑茶。其工艺不同、产地不同，营养成分也会有所不同，主要成分有...
赵志成│黑龙江省康复医院
2021/05/19 收听(32771)
01:29
黑茶近些年也是非常常见的，比较独特，一般茶像绿茶、花茶、红茶更为常见。对于患者调查发现，有些人比如高脂血症的人，可能对黑茶更感兴趣。黑茶虽然口感一般，但是在解油腻、消积导...
胡立明│北京中医药大学东方医院
2020/03/10 播放（81779）
"黑茶里边含有咖啡因、维生素、各种矿物质，以及茶多酚。对于矿物质以及维生素的补充是一个很好的来源。另外茶叶中含有的咖啡因，它对大脑有兴奋的作用，因此喝完茶叶人会忘却疲劳，比较的...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/16 收听(81968)
"黑茶是后发酵茶，它的功效有以下几点：第一、助消化，通过饮用黑茶，可以改善肠道的微生物环境，调整肠道的功能，可以治疗腹胀、痢疾，有助于消化肉类的饮食。第二、降血脂，黑茶含有一些...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/12/07 收听(75409)
茶叶中主要对人体起到有益作用的成分为茶多酚，茶多酚有一定程度的抗氧化、保护血管内膜的作用，但并没有实验证明喝茶可以预防血栓，或在血栓形成后喝茶可以促进血栓的吸收。所以茶叶对血栓...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2020/04/28 收听(91751)
02:12
茶叶没有降糖作用，市面上有很多宣传各种茶具有降糖疗效甚至是降糖茶，其实都是误导。茶叶确实对机体有很多的...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2023/04/25 播放（61571）
01:48
没有茶可以起到一个明显有临床意义的降血压效果，茶属于一种平时的饮品，可以安全的用于高血压患者，但靠喝茶来降血压说的法不靠谱。 因为高血压的治疗是靠常用的5大类...
李帮清│北京大学人民医院
2023/07/06 播放（84876）
"茶叶是不能代替药物来降低血糖，因为茶叶没有这种机制。高血糖的患者是可以喝一些绿茶、红茶、花茶，但是喝茶的过程中不能加糖。茶叶是中国人的饮食文化，但是茶叶没有降低血糖的效果，发...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/10/12 收听(53551)
从全球各国、各地区的高血压指南来看，没有哪个指南提到能有降压效果的茶。虽然可以从各种文章上看到或者提到推荐哪些茶具有降压的效果，比如提到罗布麻茶、山楂茶、荷叶茶、玉米须茶、莲心...
张妮│北京医院
2020/04/19 收听(34222)
01:55
茶的降压作用可以分为以下两类： 1、常用的茶叶具有轻度降压保健作用，茶通常可清热解毒，高血压患者常是肝阳上亢、肝火，茶的清热作用有利于清肝火。清火力量比较强的...
张东│中国中医科学院西苑医院
2019/12/02 播放（86748）
01:34
降血压首先要考虑是高血压，高血压根据不同情况进行处理，轻度高血压用普通降压茶就可以，降压茶有很多种类，一般都用的是相对苦寒清热类的降压茶，降压效果也不错，常用山楂茶、葛根...
黄世敬│中国中医科学院广安门医院
2020/05/06 播放（75696）
02:46
降压效果最好的茶常有以下几种： 1、山楂茶，可以帮助扩张血管和降低血压，除了对高血压有一定的疗效外，还可以促进胆固醇的排泄，有利于控制血脂； 2、...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/09/27 播放（72345）
02:00
一般喝的茶，包括竹叶茶、菊花茶、红茶，还有一些清茶，都有利尿作用，但是相对较好的还是竹叶茶。或者是冬瓜茶，用冬瓜、冬瓜皮煮一些水，利尿作用会更快一些。 但各种...
张祥生│河南省人民医院
2023/07/14 播放（54703）
实际上从各个国家和地区的高血压指南来看，并没有推荐哪种茶可以明确的降血压，很多的茶无论是绿茶、红茶，还是其他的茶，可能在推销上都会打出能够降压、降脂的功效，但实际上临床并没有做...
张妮│北京医院
2020/06/30 收听(93348)
"可以说在自然界里边没有降糖效果好的茶，平时常见的红茶、绿茶、乌龙茶等等自然的茶叶用开水冲泡，所得到的茶水都没有明显的降糖效果，所以没有什么茶有降糖效果。茶水一般来说不升血糖也...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/03/22 收听(50482)
01:58
糖尿病的治疗除了医生给出的临床药物处方以外，很多患者都喜欢找偏方，如喝茶。但实际上现在没有确切的临床证据，来说明某一种茶类能明确降血糖。如果复合茶饮，要看其内是否有其它成...
李慧│北京医院
2020/01/06 播放（55749）
"有几种茶有降压效果，包括绞股蓝茶、路丁茶、桑叶茶、高茶、杜仲茶、菊花茶、罗布麻茶、灵芝茶、荷叶茶、玉米须茶、三七花茶，这些茶中含有一定含量的茶多酚，而茶多酚就可以使血压出现下...
朱航│中国人民解放军总医院
2020/03/31 收听(95735)
"没有什么茶喝了以后能直接降低血糖，即使是所谓降糖茶，也没有科学的证据证明降糖。要想控制好糖尿病，科学治疗糖尿病的方法最重要。饮食和运动是糖尿病治疗的基础，糖尿病患者也需要自我...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/21 收听(36102)
