抑郁症的治疗方法很多，现在规范的治疗如下：1、药物治疗，抗抑郁药物治疗。2、心理治疗，比如人际关系心理治疗或者CBT治疗，就是行为认知，其他精神分析等。3、物理治疗，比如用睡眠仪辅助睡眠，进行改善大脑功能的物理治疗。三者联合在一起是最好的治疗，就是在抑郁症急性期用药物治疗控制症状，在巩固维持的时候联合物理治疗和心理治疗，就会康复的更快。