痛经的治疗先要重视心理治疗，要明确月经时的轻度不适是生理反应，消除紧张和顾虑，可以缓解疼痛。足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼、戒烟，均对缓解疼痛有一定的帮助。疼痛不能忍受的时候，可以辅助药物治疗，药物治疗主要就是前列腺素合成酶的抑制剂，这样可以减少前列腺素的合成，防止过强的子宫收缩和痉挛，从而减轻疼痛，减轻痛经。
可以使用止痛药，也可以口服避孕药，这些都可以缓解疼痛经的症状。如果来月经的时候，用了上述的药物不能够缓解疼痛，要注意是否是继发性痛经，比如卵巢的巧克力囊肿、子宫内膜异位导致的痛经。如果是这样的情况，可以通过手术治疗卵巢巧克力囊肿，从而达到缓解痛经的目的。