井穴都位于手足末端，不管是哪个经的井穴都位于手足末端，比如肺经的井穴，在拇指桡侧。大肠经井血伤阳，在食指的桡侧，中指尖端叫中冲，在指甲前缘的位置。无名指这边有关冲、少泽，在小指外侧面。
足在小拇趾的外缘，厉兑在第二趾的外缘，隐白在足大趾的内侧缘，大趾丛毛之际是大敦，肾经的井穴在涌泉，十二经所有的井穴都在手足的末端。
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井穴是五腧穴当中的一个，五腧穴是指井、荥、俞、经、合五个穴，这是古人采取取类比象的方法，将精气的运行和水流对应起来。井穴位于四肢的末端，一般位于手指和脚趾部位，把它比喻为...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/03/12 播放（88292）
"大都穴在大拇脚趾的内侧，在大拇脚趾第一个跖趾关节前方，在赤白肉际处的位置上，就是大都穴。大都穴是足太阴脾经的荥穴，荥穴的特点就是可以解热，荥主身热，可以治疗热病，能够治疗无汗...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/22 收听(45508)
"侠白穴属于手太阴肺经的穴位，它的位置在于人体的上臂，在腋前纹头下四寸，肱二头肌桡侧缘处。取穴的时候，让患者坐着，这样两手合掌向前伸直夹住乳房，此时乳头所指向手臂内侧处就是本穴...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/25 收听(66524)
"冲阳穴位于人体的脚背处，是足背的最高处，在拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间，足背动脉搏动处就是冲阳穴。临床可以对冲阳穴进行按摩以达到治疗疾病的目的，通过该穴位可以很好的治疗头痛、牙...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/16 收听(93062)
胆经全名又叫足少阳胆经，足少阳是从头到足的，也就是走在人体的侧向位置，主要的是在头的侧部、身体的侧部以及外小腿、大腿的侧部，一直到小指的四指位置。在头面是起于瞳子髎，胆经在头脚...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/09 收听(16200)
"申脉穴在外踝上，摸到踝骨之后沿着高点垂直往下，外踝直下方就能摸到一个凹陷，申脉穴就在这个凹陷之中。申脉穴是八脉交会穴之一，通于阳跷脉，可以治疗头疼、头晕这样的一些疾患，同时申...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/06/26 收听(31644)
合谷穴位于人体的手背部位，第二掌骨中点的拇指侧或在手背，第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点，定位时可以用一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是...
陈付艳│天津中医药大学第一附属医院
2020/08/07 收听(38118)
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关元穴位于人体前正中线上，即经络中的任脉，属于任脉的一个穴位，在脐下三寸。在临床上寻找时，可以先找到肚脐，从肚脐沿着前正中线向下，一直到耻骨联合的上缘，可以将其平均分成5...
孟迎春│山东省立医院
2023/03/28 播放（34224）
承泣在足阳明胃经的穴位，位置在面部，当眼睛直视前方，瞳孔垂直向下时，就在眼睛和眼眶下缘之间，可以治疗很多眼睛的疾病。比如目赤肿痛、迎风流泪、夜盲症、眼睑痉挛、眼睛近视或者远视，...
隋康民│青岛市市立医院
2019/10/19 收听(48336)
犊鼻穴位于足阳明胃经，在了解犊鼻穴的位置之前，先了解一下髌骨，膝盖前方所在的骨头叫做髌骨。在髌骨下方的韧带叫做髌韧带，屈膝，在膝部髌骨与髌韧带外侧凹陷中，即是犊鼻穴所在的位置。...
陈付艳│天津中医药大学第一附属医院
2020/08/27 收听(24322)
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合谷穴是临床上经常用的穴位，关于该穴位的位置，一个非常简单的取穴方法，一手张开虎口，另外一手拿出大拇指，大拇指最上面的横纹正对着虎口的中点，然后将拇指往下一搭，这个地方就...
廉杰│河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区
2019/06/10 播放（87966）
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三阴交穴属于足太阴脾经的穴位，位于小腿内侧，内踝上三寸，胫骨后缘。小腿部比较粗的骨头就是胫骨，一般四指并拢的宽度大概是三寸。在内踝上三寸，胫骨后缘可以找到三阴交穴。三阴交...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/04/28 播放（54250）
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神门穴是手少阴心经的穴位，位于手腕部，手掌一侧，靠近小指的位置。在手腕部有一条横纹叫腕横纹，神门穴在腕横纹上，靠近小指下方有一根肌腱为尺侧腕屈肌腱，肌腱的桡侧缘腕横纹上就...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/04/28 播放（84542）
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列缺穴位于手腕部，拇指后方的桡骨茎突上，具体定位在腕横纹上1.5寸。在桡骨茎突上方可以摸到长长的裂缝，列缺穴就在上述裂缝中。 列缺穴是手太阴肺经的穴位，因此可...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/03/12 播放（93190）
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天溪穴位于胸部，具体定位在前正中线旁开6寸，第四肋间隙中。乳头横平第四肋间隙，乳头向外2寸就可以找到天溪穴。天溪是足太阴脾经的穴位，因此可以治疗各种脾胃疾患如腹痛、腹胀以...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/03/10 播放（50746）
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气海穴是任脉的穴位，位于肚脐下一寸半，将肚脐与耻骨联合分为5份，气海穴在肚脐下1.5寸，或一份半位置，在人体正中线上。 气海主要的作用可以对消化系统，有很好的...
霍则军│北京大学第三医院
2021/06/24 播放（92862）
"肩髃穴的位置在将上臂外展、平举，肩关节部即可呈现出两个凹陷，前一个凹陷就是肩髃穴。在临床中肩髃穴附近有锁骨上神经、腋神经还有旋肱后动、静脉。肩髃穴属于手阳明大肠经的穴位，具有...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/21 收听(57600)
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关元穴是任脉的腧穴，此穴的定位是在肚脐下三寸，中医认为此穴常用在元阴、元阳，是人体的元阴、元阳交叠位置，因此叫关元穴。 肚脐下三寸是从肚脐到此耻骨联合这段距离...
田佩洲│山西省针灸医院
2019/08/29 播放（77720）
"阳交穴位于胆经，它的位置在于人的小腿外侧。具体取穴可以在患者坐着的时候，外踝尖上七寸腓骨后缘，就是阳交穴的位置。临床上对于阳交穴可以针刺，可以艾灸，针对其相关的疾病，可以用其...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/16 收听(78772)
"巨阙穴的位置，在于人体的腹部正中线上，左右肋骨相交之处，再往下两指宽，就是巨阙穴，也可以说是肚脐上六寸。巨阙穴，在临床上应用范围，是非常大的，可以治疗胃病，明显的缓解打嗝、反...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/23 收听(35072)
