身柱穴在后背，身柱穴是督脉上的腧穴，在后背上，在第3胸椎棘突下凹陷之中，第3胸椎也就是两个肩胛冈的高点相平的位置，就是第3胸椎。
身柱穴可以治疗各种外感的病症，比如发热、头痛、咳嗽、气喘等外感病症。身住还可以治疗惊厥、颠狂、癫痫等神志病症，还可以治疗背脊的僵硬，不舒服。身柱穴还可以治疗背部的疔疮，外科的感染都可以治疗。