一吃饭就犯困是很常见的症状，这是由于在进餐过程中胃肠道活动增加，需要血量增加，身体会优先保证胃肠道供血，而其它脏器供血减少，脑血流下降而出现脑部缺血、缺氧症状。
人的身体是神经体液调节的，在活动时身体会优先保证四肢的供血，而内脏的供血相对减少，在处于紧张状态或者思考时就会优先保证脑、肾、心脏等脏器供血，而四肢等脏器的活动少供血也相应减少，这是动态调节的。
对于体弱和动脉硬化等原因造成的脑血流本身下降者，在进餐过程中就会更加明显的感觉到有睡意，这是常见的症状，通常在休息后就会缓解。