在临床上大腿看起来比较粗，主要是由于体重超重所引起的，所以通过减肥的方法就能够让腿看起来比较细，当身体超重时，身体就会看起来非常胖，此时腿就会显得很粗，患者可以选择进行减肥，当身体的体重降到正常范围以后，腿就会看起来更细一些。
如果是年轻患者想要让腿更细，可以采用运动疗法，脂肪和肌肉的体积是不同的，相同重量的肌肉和脂肪体积相差很大，所以只要通过锻炼把腿部的脂肪变成肌肉，腿就会看起来更细，可以选择到健身房去骑单车或者选择跑步。此外，建议患者在日常生活当中避免久坐，久坐也会导致腿部和臀部的脂肪堆积，让腿变得更粗。