女性按摩腹部，要分清楚按摩的是什么位置，比如有人胃疼，这个时候按揉中脘、上脘、建里区域，对消化系统、胃疼、胃胀有一定的好处。
按摩梁门穴区的时候，可以止胃痛，也可以对腹胀有缓解。如果揉的是中腹部区域，比如揉天枢、大横，能够改善便秘、促进肠蠕动、改善腹胀的病症。
如果揉气海、关元穴，对泌尿系统及生殖系统都有一定好处，包括揉外陵、水道，这些区域都可以起到活血、益气、通络的作用，
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腹部按摩可以促进胃肠运动，对消化不良、便秘等都有缓解作用。消化不良，特别是功能性消化不良，主要表现为胃胀、胃部不适，有的有胃疼，餐后加重，有的还会有嗳气、恶心、呕吐等不舒...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/23 播放（69916）
"按摩小腹部的好处有以下几点：1、可以减肥，通过按摩腹部可以使人体胃肠蠕动增快，减少对食物中油脂的吸收，可以使毒素更多排出体外而有助于减肥。2、睡前按摩小腹部可以改善睡眠质量，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/08 收听(24070)
"腹部有胃、肠、肝、胆、脾、胰，女性还有子宫等器官。按摩腹部可以促进胃肠蠕动，胃肠蠕动好了对于消化系统有很大的好处，比如有些老年人胃肠运动过慢导致便秘，按摩腹部可以促进胃肠蠕动...
赵鹏程│北京中医药大学第三附属医院
2019/09/27 收听(66382)
"按摩腹部的好处非常多，具体如下：第一、可以促进胃肠道的蠕动，改善消化不良、食欲不振、便秘等一系列的消化系统的问题。第二、人体的腹部也是任脉、肾经、肝经、带脉等循行经过的地方，...
文蕾│九江市第一人民医院
2019/09/12 收听(16070)
腹部按摩的好处有以下几点：1、可以促进胃肠蠕动，对于消化道运动有非常大的益处，可以改善老年性便秘，促进人体对于食物的消化吸收、排泄，可以明显改善相关的胃肠道运动。2、腹部按摩可...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/22 收听(94985)
"艾灸是中国传统医学的重要疗法之一，具有温阳散寒、通络止痛的作用。腹部是任脉、脾经、胃经以及肾经循行的部位，同时腹部与人体重要脏器，如肺脏、脾脏、胃脏、肝、胆、肠以及人的泌尿生...
张维│中国中医科学院广安门医院
2018/11/07 收听(23266)
"腹部的范畴是非常大的，包括上腹部和下腹部都是腹部，艾灸这个部位不管是对男性、对女性都有好处。女性本身属阴，男为阳女为阴，女性更容易受到阴寒之邪的侵袭，会造成生殖系统以及泌尿系...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/04/16 收听(81295)
"女性按摩胸部有很多好处，在青春发育期时，可以促进乳房的发育使乳房增大，当患有乳腺囊性增生症时做乳房保养，可以促进乳房局部血液循环，改善瘀血状态，缓解乳房胀痛等临床症状。在哺乳...
徐东升│哈尔滨市第一医院
2019/09/19 收听(32669)
艾灸具有温经通络、散寒止痛的作用，腹部有很多条经脉通过，包括任脉、胃经、脾经等。艾灸腹部的穴位好处很多，腹部分为上腹部和下腹部。艾灸腹部时通常选取上腹部的上脘穴、中脘穴以及中腹...
陈付艳│天津中医药大学第一附属医院
2020/09/21 收听(15591)
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调理胃肠、治疗泌尿、生殖系统疾病。人的腹部，从中医经脉循行理论而言，包含很多经脉。首先正中心正腹腹中线上是任脉，腹部旁开0.5寸是肾经，旁开2寸是胃经，旁开4寸是脾经，以...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2019/12/27 播放（62472）
艾灸治疗有温补身体阳气，温经通络的作用，这种治疗方式最适合于两种类型：第一种是身体阳虚，体内阳气相对不足；第二种是身体受了风寒之邪侵袭，寒凝气滞，寒凉性的疾病。做艾灸治疗，一般...
李定刚│内江市第二人民医院
2018/11/01 收听(52787)
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艾灸腹部可以更好的发挥艾灸温中补虚、调养脾胃的作用，艾灸属于中医外治法的一种，艾灸的主要作用是温中补虚、温阳通络、活血化瘀、调和脾胃、消肿止痛、养生保健。腹部有很多穴位偏...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/02/24 播放（99681）
头部按摩的好处与功效非常多，可以促进头部血液循环，对改善发质、防止脱发、促进毛发的生长都有作用。头部按摩可以改善脑部血液循环，提高大脑对氧的摄取能力，有益于改善大脑皮层的功能。...
曾湘豫│北京医院
2020/04/12 收听(81779)
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头是诸阳所汇，是针灸学专有名词即所有阳经都要汇集到头部，因此头部按摩有助于振奋身体阳气。同时，头部有百会穴，此为厥阴经即肝经的精气所通部位。因此，按摩百会穴，包括周围四神...
张章│北京中医药大学东直门医院
2021/03/15 播放（62954）
"按摩是中医特色治疗方法之一，从大的方面上，按摩可以疏通经络、活血、调节脏腑，比如中风的患者可以造成经络闭塞，引起肢体废用，还可以出现疼痛、麻木不仁等症状，按摩可以疏通气血，起...
赵鹏程│北京中医药大学第三附属医院
2019/09/27 收听(76134)
"肩颈部按摩是针对肩颈部肌肉的劳损，如果并发有严重的颈椎间盘突出或者严重椎管狭窄，不要选择按摩。因为在外力作用之下，可能会导致椎管压力加大，神经根受压程度加重，从而导致临床症状...
李磊│泰安市中医院
2019/07/19 收听(26982)
"按摩的好处有以下几点：第一、疏通经络，人在经络不通的情况下会导致疼痛，不通则痛，所以通过按摩的方式可以使经络疏通，可以使疼痛消除。第二、运行气血，经络是气血的通道，通过按摩可...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/12/20 收听(56478)
便秘的患者可以顺时针按摩腹部，每次30-50次，每天最好早晚各做1次，这样可以促进肠道蠕动，缓解便秘，促进大便的排出。便秘的患者除了按摩腹部以外，还要注意饮食，饮食上要以清淡饮...
马春花│聊城市第二人民医院
2018/11/10 收听(36519)
艾灸是指用燃烧的艾绒或艾条熏灼体表一定部位，以达到通过调整脏腑、经络的功能来防治疾病的一种方法，女性经常做艾灸好处多，经常选用的穴位有腹部的穴位、头顶的穴位，还有足三里等。可以...
陈付艳│天津中医药大学第一附属医院
2020/09/30 收听(79569)
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腹式呼吸对肺部疾病患者的康复有益。腹式呼吸有助于肺功能不全的患者进行呼吸，并且可以锻炼腹肌，增强患者膈肌的呼吸功能，从而可以患者增强肺活量，有助于患者提高肺功能。
周夏飞│成都医学院第一附属医院
2021/02/05 播放（89067）
