女性按摩腹部，要分清楚按摩的是什么位置，比如有人胃疼，这个时候按揉中脘、上脘、建里区域，对消化系统、胃疼、胃胀有一定的好处。
按摩梁门穴区的时候，可以止胃痛，也可以对腹胀有缓解。如果揉的是中腹部区域，比如揉天枢、大横，能够改善便秘、促进肠蠕动、改善腹胀的病症。
如果揉气海、关元穴，对泌尿系统及生殖系统都有一定好处，包括揉外陵、水道，这些区域都可以起到活血、益气、通络的作用，