肩周炎是好发于50岁以上人群的多发病、常见病，也是自愈性的疾病，病程大概一年半到两年，有的2-3年，当然个人情况也不一样。肩周炎的病期分为三个期：
第一期，叫疼痛期，可持续2-9个月，甚至有的人在一年左右，疼痛比较重，随着病程的进展疼痛会越来越重，夜间疼痛更厉害。
第二期，叫僵硬期，大概持续4-12个月，患者的肩关节疼痛开始慢慢改善，关节僵硬的症状仍然存在，或者会出现关节受限更严重，胳膊不敢动的情况，活动范围会进一步缩小。
第三期，叫缓解期，可持续5-26个月，有些患者可以在一年到一年半以内完全恢复正常。这时肩关节僵硬的情况会出现改善，肩关节的活动度会慢慢恢复，但是有的患者不能完全恢复，肩疼和僵硬持续好多年，有些人还会残留功能受限的情况。
所以，肩周炎的疼痛个人不一样，分三个期，光疼痛期大概是2-9个月，但是有些人疼的时间更长，总病程一般在一年半到两年，有的是2-3年。