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目前常用钙剂有碳酸钙,包括碳酸钙D3片,叫钙尔奇D、氯化钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙、枸橼酸钙等,钙元素含量不一样,经过测定,碳酸钙含量应该最高,能达到40%左右,氯化钙可能少...
孙利民│中国中医科学院广安门医院
2018/12/11 播放(89090)
骨质疏松补钙和补维生素D同步进行,只有补足维生素D才能够帮助钙很好吸收。在补钙问题上,市面上现在有碳酸钙、葡萄糖酸钙、氯化钙等等多种钙剂。在钙剂当中碳酸钙含量比较高,碳酸...
高月琴│山西省心血管病医院
2020/05/12 播放(57771)
骨质疏松症患者可以选择以下钙剂补充钙: 1、碳酸钙片:优点是含钙量比较高,而且价格相对比较便宜,然后比较容易获取。而且大多数医院里,医保能报销的钙片都是碳酸钙...
卜石│中日友好医院
2021/05/11 播放(54817)
"如果老年患者患有骨质疏松症,建议服用碳酸钙颗粒,因为碳酸钙颗粒与普通的钙片相比,具有吸收率较高、便秘率较低的优点。普通钙片的主要不良反应就是容易引起便秘,如果在老年患者消化功...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/06/28 收听(36505)
"老年人的骨质疏松属于比较常见的疾病,老年人胃肠道功能比较弱,所以通过食物、牛奶以及药物综合补钙比较好。如果想改善骨质疏松,还需要多晒太阳,进行适量的锻炼。对于补钙,如钙尔奇等...
李云恺│济南市第四人民医院
2019/12/03 收听(46787)
老年人骨质疏松是根据年龄来划分的,骨质疏松是老年人容易患的一种疾病,骨质疏松患者中,老年人最多,对于50岁以上的老年人,19.2%患有骨质疏松,65岁以上的老年人中有32...
霍亚南│江西省人民医院
2020/06/01 播放(76929)
"骨质疏松症主要是补充蛋白质、维生素与微量元素,其中维生素D、维生素C、维生素K以及钙的补充最为重要。维生素D主要是在动物的肝脏和蛋黄内;维生素C、维生素K主要存在绿叶蔬菜中;...
赵以瑜│日照市中医医院
2019/12/03 收听(43488)
"老年人的骨质疏松,主要是因为身体的机能逐渐的下降,对钙的摄入量不足,导致骨密度及骨质量的下降,导致骨微结构破坏,造成骨骼脆性增加,容易发生骨折,还有全身性的骨病。它本身还分为...
谭冶彤│北京中医药大学第三附属医院
2017/07/17 收听(70694)
老年人骨质疏松应该注意以下几点: 1、从饮食习惯上注意,容易造成钙流失的饮食,像酒精、咖啡尽量少碰,要多吃含钙高的食物,像牛奶、豆制品、骨头汤、海产品虾等;<...
孙利民│中国中医科学院广安门医院
2018/12/11 播放(70319)
"老年人出现骨质疏松的特点如下:1、多发生于绝经后的老年妇女,老年骨质疏松与性激素水平降低、骨吸收增加以及骨形成减少有关;2、容易导致脊柱椎体压缩骨折以及楔形变,引起脊柱后凸畸...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/08/04 收听(86723)
老年人骨质疏松的原因常见于以下几点: 1、最主要原因是女性随着绝经后雌激素水平下降,导致骨丢失,男性随年龄增加雄激素水平下降,也会引起骨质疏松; ...
蒋蓝英│杭州市红十字会医院
2021/05/12 播放(52227)
骨质疏松需补充食补、药物,具体如下: 1、食补:有骨质疏松趋势的老年人或女性,>50岁逐渐进入骨质疏松,形成周期性状态,此期通过食补可减慢骨质疏松发展,食补内...
鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/06/03 播放(81933)
每天补多少钙,其实取决于年龄段。一般儿童期或者青少年期生长时,补钙应该是1200-1500mg的元素钙,一定要算好是元素钙。成人以后,基本上补钙应该是1000-1200m...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/05/22 播放(98135)
"钙是构成人体的重要元素之一,体内钙量99%,储存在骨骼里。成人骨钙总量约为1180g,血浆中钙只占小部分,血浆中钙约为300-500mg。正常儿童,钙是正平衡,每天需要量24...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/08/05 收听(52162)
"骨质疏松的一般治疗是需要补钙和维生素D,这两个元素一个是维生素,另一个是矿物质,需要补充的量要依据缺乏的量来补,需要在内分泌科医生的医嘱之下来补。另外治疗骨质疏松,如果是绝经...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/20 收听(85722)
骨质疏松通常情况下是引起中老年人骨骼和关节疼痛的常见疾病,骨质疏松发生以后可以从以下几方面进行补充甚至治疗: 一、食物: 在饮食上多吃富含钙质的食...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/19 播放(68252)
骨质疏松患者补钙方式如下: 1、多吃富含钙的食物,如牛奶、酸奶、奶制品; 2、选择能够合并含有维生素D3的钙或钙和维生素D3一起吃; ...
移平│中日友好医院
2017/07/24 播放(70461)
骨质疏松的患者可以使用碳酸钙和枸橼酸钙,钙剂的选择主要是根据钙元素含量、安全性以及有效性。碳酸钙的含钙量高、吸收率高,且易溶于胃酸。但是常见的不良反应是胃肠道不良反应,如果不能...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/04/29 收听(98557)
要尽量的多吃富钙的食物,牛奶或者酸奶或者奶制品吃得多就没必要补钙了。如果不能吃这些食物需要补钙,第一个,能够合并含有维生素D3的钙或钙加上维生素D3食用。第二个,要多用有机钙,...
移平│中日友好医院
2017/10/18 收听(51973)
"骨质疏松多出现于老年人,尤其是绝经后的妇女,骨质疏松后每天需要钙的摄入量至少要达到1.2g以上,但这只是理论上的数字,是机体需要摄入的数值,并不是每天需要口服的数值。事实上口...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/11/20 收听(31047)