仰卧起坐对慢性前列腺炎恢复有帮助，适当进行体育锻炼不会加重前列腺炎，可以帮助前列腺炎的恢复。体育运动可以改善局部的血液循环，促进前列腺液分泌，将前列腺里的细菌及炎性物质排出，有助于将药物运送到前列腺内，增加药物作用，可以改善前列腺炎的症状，减轻疼痛、不适。
前列腺炎患者参加体育运动时，对运动项目要进行必要的选择，不要选择持续压迫前列腺部位的运动，比如骑自行车等骑跨运动，也不能过量运动。仰卧起坐对于前列腺炎治疗有辅助作用，但不能作为主要的治疗方式，还需要积极进行各项有效的治疗措施。