如果想快速恢复不真实感，主要是积极的进行药物治疗，如果自己的不真实感是因为重度的抑郁引起，可以考虑使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，比如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀、氟伏沙明等药物，也可以使用度洛西汀、文拉法辛等双通道的药物，这些药物治疗效果都非常好。
如果不真实感是由于严重的精神分裂症引起，应该考虑使用抗精神病的药物，比如新型的抗精神病药物有利培酮、奥氮平、齐拉西酮、阿立哌唑等，这些药物效果非常好，而且副作用较少。
以上的药物治疗是比较关键的，但是无论使用哪一种药物，都要具体情况具体分析。